Vprašanje
Stara sem 42 let visoka158 cm in tehtam 70 kg .Imam kar težavno službo v poizvodnji in me ti odvečni kilogrami ovirajo vendar jaz imam volčji apetit .Če ne jem veliko sem prav živčna kaj naj storim da ne bom imela takšnega apetita.Moje počutje je katastrofalno saj sem zaradi tega tudi stalno utrujena.Kar se pa holesterola in ostalih izvidov so pa vsi b. p. Hvala za odgovor.
Odgovor
O volčjem apetitu bi lahko diskutirali v nedogled. Zakaj se pojavi? Ga lahko krotimo? Vprašanja in odgovori, ki mučijo številne. Lahko gre za motno hormonov, lahko za nepravilno prehrano. lahko za slabe navade... Počutje pa je katastrofalno! Pa stalno beganje z vprašanji in tudi nekaj moralnega mačka je verjetno vmes.
Če se pogovarjava takole, pavšalno, potem bi vas moral usmeriti na to kaj jeste! razmislite o tem! Imate prehrano razdeljeno na več obrokov? Je v vaši prehrani dovolj prehranskih vlaknin (polnozrnatih živil, zelenjave)? Ali hrana ni premastna? Mogoče se boste morali o vaših prehranskih navadah tudi pogovoriti s kakšnim strokovnjakom.
Srečno
Preberi še
Jože Lavrinec
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV