Spoštovani, zadah iz ust (foetor ex ore, halitosis) lahko zavohamo pri različnih stanjih. Zadah nastaja zaradi sprememb (lezij) v ustni votlini. Ponoči oz. zjutraj ga zavohamo najpogosteje, če ima nekdo manj sline in ne odstranjuje celic (žvečenje in goltanje), ki se normalno luščijo v ustni votlini. Lahko zavohamo tudi nekatere specifične "dišave" kot npr. po acetonu (sadju) pri diabetesu, po amonijaku ali urinu (uremija), sicer to po vašem opisu ni vaš primer. Pomislil bi lahko še na vnetje sinusov, vnetje ustne sluznice (stomatitis, afte, slinavka), nekatera stanja mandelnjev in prebavil (Zenkerjev divertikl) ter karies (če dobro čistite zobke ni verjetno). Kot vidite je veliko teoretično možnih vzrokov za zadah iz ust. Umivanje zob je vsekakor priporočljivo že iz higienskega vidika in za preprečevanje kariesa. Dobro je zobe umiti po vsaki jedi, posebej po sladki hrani. Če je zadah zelo moteč, pa bi vam svetoval obisk pri vašem pediatru, ki bo izključil možne bolezenske vzroke težav. Zaradi psihične napetosti pa lahko opravite kak pogovor s psihologom. Vaši hčeri želim zdravo odraščanje brez zadaha in vas lepo pozdravljam.