Pozdravljeni. Stara sem 32 let, pred nekaj meseci sem šla v službo po drugi porodniški. Imam težave s prebavo. Zadnja dva meseca sem zaprta. Na veliko potrebo grem dvakrat na teden, včasih tudi samo enkrat, čeprav sem to včasih počela redno. Blato je trše kot običajno. Vedno imam občutek, da imam polno črevo, v njem se pa nič ne premika. Običajne "domače" metode delovanja črevesa ne spodbudijo (probiotični jogurti, Donat, namočene suhe slive, več kot 3 litre mlačne vode na dan, sveže sadje in zelenjava). Imam pa hude, močne vetrove z zelo neprijetnim vonjem. Včasih se mi v črevesju naredi nekakšna fizična zapora. Kot bi se mi trdi delci nekje zataknili, odvajam pa samo tekočino in sluz. To občasno traja kakšen dan, vedno, tudi kadar odvajam bolj običajno, pa imam v danki občutek, da je še nekaj ostalo noter. Prav tako imam težave z želodcem. Pravzaprav mi nobena hrana v resnici ne paše in ob nobenem delu dneva. Zdi se mi, da mi vse obleži v želodcu, ves čas mi nekako čudno kruli in pogosto me peče zgaga. Želim si urediti prebavo v smeri, da bi se moje težave nehale. Ampak ne vem, ali naj se držim vaših priporočil proti napenjanju in vetrovom ali proti vnetim prebavilom ali proti zaprtosti. Vse diete se namreč v nekaterih delih izključujejo. Sem pa pozorna na prehrano in želim urediti odvajanje, ker imamo v družini polipe oziroma raka na črevesju. Upam, da mi boste lahko svetovali. Prosim, opozorite me, če moram obiskati zdravnika. Hvala in lep pozdrav!