Vprašanje
Pozdravljeni!
Star sem 24 let, diplomiral sem iz fizioterapije in imam zadnje čase težave pri pogovarjanju predvsem z nadrejenimi v službi in tudi z drugimi ljudmi. Ob daljšem pogovoru iz oči v oči imam občutek vročine, ki mi "gori" ven iz lic. Ob pogledu v ogeldalo imam občutek da res zardim. Slednje me spravlja v nelagodne položaje, pa tudi ne morem se več skoncentrirati na temo pogovora ampak sem osredotočen na to moje dogajanje.
Druga težava pa je, da se mi tudi med pogovorom ob določenih osebah zasolzijo oči, pa je lahko tema pogovora karkoli. Vedno se mi dogaja ob določenih ljudeh ali pa tudi pri drugih ljudeh ko se na svoje težave spomnim. Nekako se mi zdi da imam pomanjkanje samozavesti in pretirano čustveno odreagiram. Starši so mi svetovali naj se sprostim in vse bolj tako na lahko vzamem, v smislu da pogovor speljem na smešno situacijo, če me razumete. To pa seveda vedno ne gre. Upam da obstaja kakšna rešitev.
Hvala za odgovor že v naprej, lep pozdrav.
Odgovor
Spoštovani,
Zelo možno je, da so vaše težave (zardevanje, solzenje oči) res posledica pretiranih čustvenih odzivov, kazale bi lahko na anksiozne težave, ki so lahko povezane s pomanjkanjem samozaupanja (več o njih na povezavi anksiozne motnje ). Iz vašega pisma ni mogoče razbrati, kaj se je v vašem življenju v zadnjem času spremenilo, kar bi lahko predstavljalo povečano čustveno breme. Če pa se vaše čustvene obremenitve niso posebno povečale in če so vaše težave nastopile nenadoma (če niste zardevali že prej, npr. v puberteti), pa bi bil dobrodošel tudi posvet z vašim osebnim zdravnikom, s katerim bi izključila možnost, da morda teh simptomov ne povzročajo kakšne telesne spremembe (solzenje oči je lahko tudi simptom vnetja ). Pazite nase,
Preberi še
Dr.sci. Andreja Pšeničny, univ.dipl.psih.
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV