Vizita.si
Vizita zdravniki

POPovi zdravniki

Zardevanje

Živan Krevel dr. med. univ. dipl. biol.
18. 11. 2012 22.15
0

Lep pozdrav! Sem najstnik, obiskujem fakulteto in imam sledečo, ki jo bom opisal čim bolj konkretno. Že od otroštva imam rdeča lička, s katerimi se pa do, mislim da nekje 3. letnika srednje šole...

Vprašanje
Lep pozdrav! Sem najstnik, obiskujem fakulteto in imam sledečo, ki jo bom opisal čim bolj konkretno. Že od otroštva imam rdeča lička, s katerimi se pa do, mislim da nekje 3. letnika srednje šole nisem obremenjeval. Potem pa so se stvari začele obračati, meni v negativno počutje. Do tega dogajanja sem bil vedno rad v središču pozornosti, z lahkoto sem izražal svoja mnenja, zadnji cca 2 leti pa imam s tem težave. Opažati sem začel da sem pogosto zardeval, včasih celo v takih situacijah, za katere človek ponavadi zardeva (npr. srečanje priatelja v trgovini). To ni bilo velikokrat, tudi sedaj za take situacije ponavadi ne zardevam, ker mislim da do te mere sem si ''''pošlihtal'''' stvari v glavi. Kaj bi lahko bil vzrok za tako hitro spremembo? Naj še omenim da sem v zadnjem času na zgornjem delu nosu opazil majhne rdeče žilice, te so tudi v zgornjem predelu lic, vendar jih je zelo malo (gre nujno za kuperozo, o kateri sem tudi že prebiral?).. Drugače sem družaben človek, znam komunicirati, vendar v nekaterih situacijah povsem ''''zatajim'''', zardim..-,-. Naj še omenim da sem pogosto pod stresom.. včasih tudi takrat, ko situacija sploh ni tako zaostrena (prihod v šolo, v trgovino,...). Res, lepo je ko se spomnim par let nazaj ko sem počel kar sem hotel, se izpostavljal, veliko komuniciral, sedaj pa se v nekaterih situacijah raje odmaknem.. Sem kadilec. Je cigaretni dim možnost za nastanek tega ali lahko nadalnje kajenje to še poslabša? Tudi alkohol lahko na to vpliva slabo kajne?, sedaj že nekaj časa ne pijem več, oz. zelo malo, ob začetku pojavljanja te zadrege pa sem kar pogosto. V opitem stanju sem opazil,da se to ne pojavlja, sem bolj komunikativen, seveda pa vem da to nikakor ni rešitev. Zato sem tudi močno omejil alkohol. Sama rdeča lica me ne motijo, ker tudi vem da za to ni rešitve, moti me če zardevam.. včasih majn, včasih bolj, odvisno od počutja, razpoloženja, samozavesti. Le to bi rad odpravil, včasih že mislim da mi je uspelo pa vidim da temu ni tako. Mogoče mislim da je stvar hujša kakor si jo predstavljam, ker skušam biti optimist,no, pa saj boljše da tako mislim, da ne poslabšam stanja. Kaj pa žilice na nosu?. Kakšen recept za omilitev le teh in, ali bojo te žilice celo življenje na koži? Za konec naj še omenim, da imam sedaj v zimskem času težave z rokami, ki včasih tudi pomodrijo in me v dlani ter prste močno zebe, kasneje pa imam roke še potne. To je verjetno znak slabe prekrvavitve kajne? V upanju hitrega odgovora se vam lepo zahvaljujem!
Odgovor
Pozdravljeni, motnja, ki jo opisujete ni za vašo starost nič nenavadnega. Gre za pojav slabše samozavesti, ki v določenih situacijah povzroči občutek strahu, katere posledica pa je odgovor vegetativnega živčevja (zardevanje). Seveda so poživila (sem prištevamo tudi nikotin) lahko del problema (tudi premalo spanja in športa), saj oslabijo vegetativni živčni sistem ter zmanjšajo samozavest (povečajo raven strahu). Alkohol vam otopi doživljanje in seveda začasno omili motnjo, veseli pa me, da sami vidite, da je treba iti do vira težav in ne le lajšati (utapljati) posledic. Zaradi povečane ravni strahu je aktiviran stresni del vegetativnega živčevja (simpaticus), ki povzroča stisnjene periferne žile (hladne in modre ter potne roke, noge). Režitev? Prenehati z vsemi poživili (kava, čaj, nikotin, kokakola in druge DROGE itn.), dovolj spati in športirati, za krepitev psihovegetativnega sistema pa homeopatsko zdravljenje. Lep pozdrav,
Živan Krevel, dr. med., univ. dipl. biol.
Preberi še
Živan Krevel, dr. med., univ. dipl. biol.
UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.

KOMENTARJI (0)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 662