Vprašanje
Pozdravljeni! imam problem...stara sem 15 let, velika sem
170cm in težka okoli 70kg...čeprav mi vsi govorijo da nisem
predebela, se jaz počutim ogromno! rada bi poskusila s
kakšno dieto, a se bojim da bo ta dieta vplivala na moje
zdravje saj redno treniram košarko..bojim se tudi da če bi
začela z dieto, potem nebi več mogla nehat...to se je
zgodilo tudi moji prijateljici in ne želi da se še meni...ali mi
lahko prosim priporočate kakšno dieto, ki nebo vplivala
tako na mene, kilogrami pa bodo šli vseeno dol do poletnih
počitnic? lp
Odgovor
Draga najstnica! Kaj si želiš?Razmisli! Si želiš malce več pozornosti? Postavo imaš že v redu, vsaj opisuješ jo zako!
Ja, povsem lahko slediš prijateljici, tako boš povsem nekoristna, saj s tem ne boš pomagala ne sebi ne njej.
Izbij si iz glave nore diete! Si razumela! Ti potrebuješ košarko, ti potrebuješ primerno in uravnoteženo prehrano, redne obroke čez dan. Lahko pa popaziš koliko sladkih napitkov popiješ, še bolj pa kdaj! In se lahko malo omejiš pri sladkarijah in ocvrtih jedeh. To pa je vse.
Sicer pa sanje... Bi rada zažigala v kopalkah? Saj boš! Samo ponosna bodi nase!
Preberi še
Jože Lavrinec
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV