Spoštovani! Težko je enostavno reči, sprosti se, pa bo šlo, ko se je nabralo že nekaj slabih izkušenj pri spolnih odnosih in sta že oba s dekletom napeta in razočarana, da je že vprašanje o nadaljevanju zveze!. Vse, kar ste napisali, drži - spolne težave vseh vrst se vzdržujejo v začaranem krogu, ko jih "poganjata" strah in nesproščenost ter pričakovanje neuspeha. najprej je treba odstraniti "zahtevo po penetraciji", ko bo erekcija zadostna, bo tudi do penetracije prišlo. Potem je pa treba začeti od začetka - preden planete na punco, se raje odločita za preikušen recept na primer skupne kopeli, obojestranske masaže torej predigra je ključna in ob tem se poskušajte skoncentrirati, kako na vas vplivajo dotiki, ki vam jih daje dekle - se ob tem že lahko sprostite ali še vedno čutite napetost. Če ste še napeti, je treba z božanjem različnih delov telesa nadaljevati do te mere, da boste res čutili sproščenost. Tudi misli morate imeti pri situaciji ljubljenja, ne pa pri tem, kaj bo potem ali bo erekcija, ki se ob tem pojavi "zdržala" do združitve. To se bo zgodilo šele takrat, ko bo erekcija čvrsta in vi sproščeni - potem bo penetracija spontan zaključek seksa! Pišete, da ste prej imeli prezgodnji izliv - ti dve težavi gresta pogosto "z roko v roki" - tudi pri prezgodnjem izlivu je "živčnost" moteči dejavnik. Seveda vpliva na vas ljubezen, ki jo čutite do dekleta, ni vam vseeno, kako se počuti ona, zato ste še bolj pod pritiskom. Pogovorite se z njo, skupaj naredita načrt za izboljšanje spolnosti - če ne bo šlo, pa se prijavite v Ambulanto za spolne motnje in partnerske probleme na Zaloški 29, kjer delam vsako sredo - tel. 015874943. Srečno!