Vprašanje
5. Decembra sem si na smučanju zlomil desno golen. Imel sem večkratni spiralni zlom. Operirali so me v Avstriji na smučišču, kjer so mi vstavili žebelj v kost ter mi ga zgoraj ter spodaj fiksirali z vijaki. Zdaj hodim k nam na kontrole in po 15-ih tednih som zlomi le delno zaraščeni, po moje bi morali biti bolj. Kaj lahko naredim da bi pospešil celjenje? Zdaj imam kontrolo čez 3 tedne.
Odgovor
Pozdravljeni !
Predvsem bodite potrpežljivi. Vsak zlom je poglavje zase. V vašem primeru je šlo najverjetneje za t.i. visokoenergijski zlom in takšni zlomi praviloma celijo nekoliko dlje ( do 20 tednov, lahko tudi še kakšen teden več, odvisno od pridružene poškodbe mehkih tkiv med poškodbo in operacijo ).
Kaj lahko storite ? Upoštevajte navodila, ki vam jih je dal lečeči travmatolog, delajte čim več na pridobivanju gibljivosti kolena in gležnja ter na krepitvi mišic, obremenjujte po navodilu - ne pretiravajte in če ste kadilec, prenehajte kaditi ( kajenje dokazano podaljša čas celjenja in tudi povzroča zaplete ).
Lep dan naprej in uspešno rehabilitacijo, Blaž Iskra
Preberi še
Blaž Iskra, dr. med.
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV