Vprašanje
Lepo pozdravljeni !
Imam podobne težave, kot jih je opisal tale fant:
Vprašanje: Pozdravljeni! pred dvema dnevoma mi je med igranjem nogometa igralec, ravno ko sem padel, močno stopil na stopalo. bolečina je bila zelo velika in po tem sem sicer lahko stopil na nogo vendar z velikimi bolečinami. Čez 2 uri sem odšel na urgenco, kjer so mi stopalo slikali, vendar naj bi bile vse kosti cele. Zanima me kaj naj storim oz. kaj priporočate saj sem dobil navodila naj le hladim z ledom. Bolečina je zelo velika v predelu sredine stopala ter na notranji strani, pri hoji ne morem uporabljat prstov tako da lahko hodim le tako da uporabljam izključno zunanji del stopala in tudi tako ne morem stopiti normalno pač pa se le na poškodovano nogo le malo uprem in potem hitro prestavim težo na drugo nogo. prav tako je bolečian zelo velika če želim stopalo obrniti navzven ter če želim prste dvigniti gor. Zanima me tudi, kam naj se obrnem po pomoč, saj je bolečina zelo velika, nevem pa niti kaj je točno v stopalu narobe. Hvala za odgovor in lep pozdrav! Tin
Pri meni je podobno, sicer je situacija pri meni takšna...prejšnji teden sem tekala ves teden, postopoma...noge si pravzaprav nisem zvila, mogoče sem malo nerodno stopila, da bi si jo pa zelo zvila pa vem da nisem...in me na notranji strani boli okoli gležnja in malo višje...imam občutek da so vezi oziroma kite...bolečina ne pojenja že od prejšnjega četrtka...vsak dan si mažem z voltarenom in dajem gor obkladke...mi priporočate, da obiščem tudi zdravnika ??? in kdaj bo ta bolečina približno izginila...ker če stopim normalno z nogo, me zelo zaboli, odvisno pod kakim kotom stopim...kdaj je primerno ponovno tekanje (rada bi čimprej) ??? hvala vam.
Lp
Polonca
Odgovor
Spoštovana,
v stopalu imamo preko sto vezi, ovojnic, kit oz. mišic. Zadošča že minimalna poškodba, da ne moremo hoditi normalno. In če šepamo, začnejo boleti še sicer nepoškodovane mehke strukture, ki jih le preobremenjujemo. Vezi sicer potrebujejo 6 tednov za sanacijo poškodbe; če so deležne terapije, je bolečina manjša, hoja lepša, brazgotinjenje manjše.Glede na to, da se bolečina v enem tednu ni zmanjšala, obiščite zdravnika ali izkušenega fizioterapevta. O teku razmišljajte potem, ko med hojo (tudi po stopnicah) ne bo več bolečin.
Lep pozdrav.
Preberi še
Tatjana Mezeg
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV