Pozdravljeni, Mož pri starosti 40 let ima povišan holesterol v vrednosti 6,3. Tega je uspel znižati na to vrednost s prehrano. Pri ponovni kontoli posameznega holesterola je bilo ugotovljeno, da ima HDL v vrednosti 3, LDL pa v vrednosti 2,1. Zanima me, kaj še vpliva na skupno vrednost holesterola, saj bi naj bile te vrednosti še vedno v mejah normale, skupna vrednost pa že krepko prekoračena. Ni kadilec, ne pije, vsaki dan najmanj 1 uro intenzivno pešači, jemo zelo malo mesa,nič jajc,sladkarije le za potešitev in tudi skrbim za čim majšo uporabo maščob pri kuhanju. Hvala za odgovor in lep pozdrav!