Vizita.si
S Polono smo obiskali tržnico in se z njo pogovorili o prvih učinkih.

Razstrupljanje

Tega ni dovolila še nikoli! Pokukali smo v njeno zasebnost

Lina Eržen
26. 11. 2013 08.06
0

Voditeljica Polona Zoja Jambrek je na polovici svoje 10-dnevne razstrupljevalne kure. Ko smo se z njo odpravili na sprehod in tržnico, nam je zaupala, da že čuti prve spremembe: prej se naspi, počuti se bolj mirno.

S Polono smo obiskali tržnico in se z njo pogovorili o prvih učinkih.
S Polono smo obiskali tržnico in se z njo pogovorili o prvih učinkih.FOTO: Aljoša Kravanja
Pet dni je že minilo, odkar je voditeljica Polona Zoja Jambrek, da bi izboljšala svoje počutje in pridobila več energije, pričela z razstrupljevalno kuro. Da pa bi bila pri čiščenju strupov iz svojega telesa čim bolj učinkovita, je najprej obiskala svetovalko za prehrano Stašo Matjaž. Ta ji je priporočila razstrupljanje po Sensilabovem programu 10-Days Detox. Pred petimi dnevi tako Polona ni pričela le z malo strožjo dieto; da bi se ji v tako kratkem času res uspelo razstrupiti, se je po nasvetu svetovalke odločila še za jemanje specializiranih prehranskih dopolnil. Tri vrste kapsul vsebujejo naravne ekstrakte s posebno močjo čiščenja celotnega telesa, od jeter do prebavil in črevesja.

Bolj naspana in mirna

"Moram reči, da nisem imela vsaj do sedaj nobenih težav. Odlično se počutim," nam je zaupala voditeljica, ko smo se z njo odpravili na tržnico in sproščujoč sprehod ob reki. "Čutim, da delam nekaj koristnega, da je moje telo zadovoljno. Že prej se mi je zdelo, da živim precej zdravo; sedaj pa imam občutek, da zase skrbim še bolj." Zadnje dni, pove, so bili njeni obroki sestavljeni predvsem iz veliko rib in zelenjave, od zelene solate do korenčka in avokada, za večerjo si je pripravljala juhice. "Ko sem prebrala, iz česa so ta prehranska dopolnila, pa se mi je zdelo super, da lahko tako enostavno v svojo prehrano dodaš toliko različnih rastlinic, ki pomagajo pri čiščenju."

Voditeljica je razstrupljanje pričela tako, da je obiskala svetovalko, ki ji je priporočila Sensilabov program 10-Days Detox, s katerim se bo lahko očistila strupov v samo desetih dneh.
Voditeljica je razstrupljanje pričela tako, da je obiskala svetovalko, ki ji je priporočila Sensilabov program 10-Days Detox, s katerim se bo lahko očistila strupov v samo desetih dneh.FOTO: Aljoša Kravanja
Po petih dneh, pravi, še ni pričakovala velikih sprememb, vendar je takoj, ko smo se srečali, morala izpostaviti eno. "Ful prej se zbudim," je bila navdušena. "Tisti, ki me poznajo, vedo, da zelo rada spim. Vsak dan spim tudi po devet ur. Zdaj pa sem se že parkrat po sedmih urah zbudila povsem naspana, kar je zame nepredstavljivo." Poleg tega je dodala, da so celo sodelavci opazili, da je veliko bolj mirna. "Kljub stresu, ki je pač del službe, se mi zdi, da sem zadnje dni malo bolj mirna; zdi se mi tudi, da imam lepšo kožo." Predvsem pa je zadovoljna, ker je po priporočilu svetovalke začela jesti zajtrk, česar se prej ni in ni mogla navaditi.

Nima občutka, da se čemu odreka

Programu ji ni težko slediti. "Mogoče že zato, ker nisem nikoli jedla kakšne bolj mastne, nezdrave hrane. Pa tudi, ker dobiš toliko uporabnih receptov in nasvetov, da hitro spoznaš, kako imaš, kljub temu da se moraš marsičemu odreči, še vedno veliko izbire. V programu dobiš veliko idej, s čim lahko prepovedane stvari nadomestiš, tako da se na koncu niti ne počutiš, kot bi se nečemu odrekal." Pravi, da je še sama presenečena, s kakšno lahkoto se je odpovedala nekaterim razvadam. "Mislim, da se je lažje odreči, ko imaš nek cilj, nek program, ki si se mu odločil slediti," razmišlja. Zadnjih pet dni tudi nikoli ne pozabi jutra pričeti s tibetanskimi vajami; če le vreme ni prekislo, se odpravi na sprehod ob Ljubljanici oziroma zavije na Golovec ali Šmarno Goro.

"V programu dobiš veliko idej, s čim lahko prepovedane stvari nadomestiš, tako da se na koncu niti ne počutiš, kot bi se nečemu odrekal," pove.
"V programu dobiš veliko idej, s čim lahko prepovedane stvari nadomestiš, tako da se na koncu niti ne počutiš, kot bi se nečemu odrekal," pove.FOTO: Aljoša Kravanja

S tem, ko se je odločila za razstrupljanje, je v svoj vsakdan ponovno vpeljala nemalo zdravih navad, ki jih je že imela, pa je nanje zaradi hitrega življenjskega ritma v nekem trenutku pozabila. "Spet sem si začela stiskati sveže sokove in si pripravljati smoothieje z riževim mlekom. S tem sem nadomestila svojo jutranjo kavo in moram reči, da je sploh ne pogrešam. Ugotovila sem, da je vsaj zame predstavljala samo navado, s katero sem se pocrkljala. Zdaj to naredim s svežimi sokovi in smoothiji." Spet je v svojo prehrano vpeljala tudi mešanico oreškov in rozin. "Študentsko hrano sem imela že prej zelo rada, ampak sem potem tudi nanjo pozabila. Zdaj pa v službi, namesto da grem do avtomata po čips, grizljam oreške in rozine."

Bi 10-dnevni detoks želeli preizkusiti tudi vi? Pri Sensilabu so danes pripravili posebno akcijo za bralce Vizita.si.

Polono čaka še pet dni razstrupljevalne kure, še pet dni povsem zdrave prehrane in jemanja prehranskih dopolnil, ki čiščenje telesa spodbudijo. Zaenkrat je s programom 10-Days Detox zadovoljna; preverili pa bomo tudi, kako se bo počutila, ko bo razstrupljevanje končala.

"Zdaj sem se že parkrat po sedmih urah zbudila povsem naspana, kar je zame nepredstavljivo," nam je zaupala.
"Zdaj sem se že parkrat po sedmih urah zbudila povsem naspana, kar je zame nepredstavljivo," nam je zaupala.FOTO: Aljoša Kravanja
ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 637