V preteklosti so z besedo frigidnost ljudje označevali vse spolne motnje pri ženskah, pripadnice nežnejšega spola s tovrstnimi težavami pa so imeli za spolno hladne. Še danes se pod besedo frigidnost skrivajo najrazličnejše razlage. Nekatere ženske zase pravijo, da so frigidne, ker nikoli ne čutijo spolne sle in tudi ne doživljajo orgazma, spet druge o frigidnosti govorijo takrat, ko sicer želje po odnosih s partnerjem ne čutijo, a ko se vendarle prepustijo, med občevanjem doživijo orgazem. Dojemanja pojma firigidnost so torej zelo raznolika in marsikatera celo povsem napačna, kajti pomanjkanja spolne sle, nezainteresiranost za seks in nezmožnost doživljanja orgazma so povsem različne spolne težave, ki jih nikakor ne moremo metati v isti koš in jih kar vse skušaj označevati z besedo frigidnost. ''Ta oznaka se žal še vedno uporablja, je pa neustrezna in lahko rečem, da je do žensk nespoštljiva. Zato je nujno, da se te oznake izogibamo in da izgine iz našega besednjaka,'' opozarja seksologinja dr. Irena Rahne Otorepec.

Izguba želje po spolnosti lahko pomeni, da je ženska začela izgubljati spolni nagon, kar se dogaja zelo redko. Pogosteje gre pri upadanju spolne sle za subjektiven in ne biološki nivo, kar pomeni, da so tovrstne spolne motnje posledica izgube zanimanja za našega partnerja. Na to pa lahko vpliva vrsta stvari, na primer nerazumevanje, slaba komunikacija, neupoštevanje želja oziroma pričakovanj glede same izvedbe spolnosti … Dr. Rahne Otorepec pa opozarja tudi, da poteka pri ženski vzburjenje in posledično spolni odgovor na stimulacijo drugače kot pri moškem: ''K vzburjenosti ženske veliko pripomorejo tudi čustvena intimnost in pravi dražljaji, ki morajo biti zadostni in v pravem kontekstu. V takem stanju lahko marsikatera ženska šele začuti spolno željo in je motivirana za spolnost tudi v prihodnje. Poleg tega pa se spolna želja včasih pojavlja tudi spontano in je rezultat spolnih misli in fantazij.''

Upad spolne sle je pogosta motnja pri ženskah

''Strokovnjaki s področja seksologije ocenjujejo, da za to motnjo trpi vsaj 20 odstotkov žensk v Evropi, v Ameriki pa je ta številka dvakrat višja,'' s podatki postreže dr. Rahne Otorepec. Ženske zaradi tovrstnih težav pogosto iščejo pomoč psihologov in seksologov, saj negativno vplivajo na par in moški pogosto potožijo, da imajo občutek, da v partnerico silijo in se zato počutijo neprijetno. A da se ženska sploh lahko sooči z motnjami spolne sle in jih odpravi, je nujno, da sama ali s strokovno pomočjo odkrije vzroke svojih težav. Dr. Rahne Otorepec pravi, da so za težave pogosto krivi biološki dejavniki, kot je znižanje hormonov v telesu – še posebej testosterona, ki se pri ženskah sicer izloča iz nadledvične žleze in ki je najbolj ''odgovoren'' za spolno željo. Upad spolne sle pa je lahko tudi posledica negativnih spolnih izkušenj v preteklosti, kot sta na primer spolna zloraba in posilstvo, ali drugih psiholoških dejavnikov. ''Zmanjšana spolna želja je eden od pomembnih simptomov depresije, seveda pa lahko negativno na spolno željo vplivajo tudi neustrezni partnerski odnosi, v katerih je premalo čustvene bližine in izražanja nežnosti,'' razlaga seksologinja in dodaja: ''Včasih je razlog zgolj v nezadostni spolni stimulaciji, v predigri s strani partnerja. Seveda je za vzdrževanje te motnje pomembna tudi osebnost ženske, zlasti njena stališča, ki jih ima do spolnosti, do svojega telesa, do sebe kot ženske – ali se počuti privlačna, ženstvena ali ne, ali se ji porajajo občutki sramu, krivde, ali ji je težko govoriti o željah zaradi spolne zavrtosti.''

Usihanje spolne sle lahko ustavite!

Vsako spolno motnjo lahko pozdravimo, kadar odpravimo vzroke zanjo. Pri zdravljenju pa ni pomembno le to, da je ženska sposobna poiskati izvor svojih težav, ampak tudi, da moški razume težave svoje partnerice, da je ne obsoja in ne sili v spolne odnose ter da aktivno sodeluje v terapiji. Seveda pa je veliko odvisno tudi od same ženske. ''Ženska mora začeti z odpravljanjem reakcije izogibanja spolnim odnosom, ne da pasivno čaka, kdaj se bo spolno ''prebudila''. Pomembno je, da začne z aktivnejšo vlogo, da povabi partnerja v predigro, da torej pokaže spolni interes. Po drugi strani pa mora temeljito razmisliti o svojem pogledu na spolnost, na svoja stališča ali predsodke, si upati izreči, kaj pravzaprav potrebuje – kakšno vrsto stimulacije. Dobro je, da raziskuje svoje telo in odzive,''  ženskam s težavami svetuje seksologinja dr. Irena Rahne Otorepec.

Poskrbite za vznemirljivo spolnost

Po več letih partnerskih odnosov se marsikateremu paru zgodi, da nekoliko izgubi zanimanje za spolnost. Določenih vzorcev spolnega vedenja se namreč lahko privadimo in postanejo nekakšen stalni repertoar. Spolnost tako postane rutina, ne vzbuja več strasti in ne prinaša spolnega zadovoljstva. Zato dr. Rahne Otorepec svetuje: ''Vsak par naj se vseskozi trudi, da je spolnost zanimiva in vznemirljiva, da oba partnerja sledita svojim željam, uresničujeta svoje fantazije, da znata reševati medosebne spore tako, da ne vplivajo negativno na njuno spolnost. Predvsem pa je bistveno, da se partnerja o vsem tem odkrito pogovarjata.''