Moški po drugi strani pa med spolnim odnosom doživijo val čistega užitka. ''Moškim se med seksom v možganih sprošča dopamin, ki spodbuja občutke užitka in ima hkrati potencial, da od njega postanemo odvisni. Prav zaradi tega so tudi moški bolj nagnjeni k odvisnosti od seksa,'' pojasni dr. Ghosh. In zakaj je seks še dober?

Seks varuje pred demenco

Z leti naše možganske celice začnejo odmirati, takoj do 35. leta vsak dan izgubimo kar 7000 možganskih celic. Velik vpliv na odmiranje možganskih celic imata predvsem stres in depresija. A kot so ugotovili znanstveniki iz univerze Princeton, jih lahko s seksom nadomestimo. Raziskave so namreč pokazale, da spolni odnosi stimulirajo rast možganskih celic v hipokampusu, delu možganov, ki je odgovoren za spomin in učenje. ''Obstajajo dokazi, da so starejši ljudje, ki so spolno aktivni, manj nagnjeni k demenci, kot tisti, ki nimajo spolnih odnosov. Vzroki za to so različni,'' pojasni dr. Ghosh. Spolnost poveča prekrvavitev možganov in dviguje raven kisika v možganih. Preiskava z MRI tako pokaže, da so med orgazmom živci v možganih bolj aktivni in obogateni s kisikom. A ne le spolnost, podobno na celice deluje tudi šport.

Poljubljanje prinaša boljšo spolnost

Poljubljanje pred spolnim odnosom močno izboljšuje spolnost, saj so ustnice prekrite s kar 100-krat več živčnimi končiči kot prsti. Poljubljanje tako znižuje nivo stresnih hormonov in izboljšuje razpoloženje pred seksom. ''Prav zato je ljubeča spolnost veliko bolj zadovoljiva kot hitri seks,'' pojasni dr. Ghosh.

Odpravlja bolečine

Spolni odnos lajša bolečine. Poleg oksitocina se med njim sprošča tudi endorfin – kemikalija, podobna hormonu, ki povzroča podoben občutek kot morfin, a v šibkejši obliki. Ko je posameznik vzburjen, se začne nivo oksitocina v krvi višati in ravno to je razlog za doživljanje orgazma. Hkrati pa so študije pokazale, da oksitocin v višjih količinah lahko lajša raznovrstne bolečine, med drugim tudi tiste, ki so posledica glavobola ali krčev.

Moč misli

Številni strokovnjaki so prepričani, da spolnost še posebej pri ženskah ni odvisna le od fizičnega dotika, ampak v veliki meri tudi od psihičnega stanja. Medtem ko se moški možgani lažje skoncentrirajo na fizično stimulacijo, pa je ključ do ženskega orgazma predvsem v njihovi sposobnosti, da se sprostijo in vzburijo s pomočjo svojih misli. Posnetki ženskih možganov med spolnim odnosom kažejo, da takrat delujejo predvsem predeli možganov, ki so odgovorni za ustvarjanje strahu, razburjenja in da se med spolnostjo ti predeli sproščajo vse do orgazma, ko se aktivnost tam preneha.

Prinaša občutke sreče

Ena zadnjih študij je razkrila, da so ljudje, ki pogosto in redno seksajo, bolj umirjeni, srečnejši in se znajo bolje spopadati s stresom. Po orgazmu posameznika namreč preplavi intenziven val sprostitve in umirjenosti (zaradi česar moški običajno zaspijo), to pa je tudi čas, ko se ljudje običajno prepustijo in 'osvobodijo'. Številni ljudje, ki redno uživajo v seksu, poleg tega bolje spijo in se čez dan počutijo veliko bolj živi in sveži.

Boljši spanec

Če se pogosto borite z nespečnostjo, bo za vas veliko boljše, da uspavalne tablete zamenjate za spolnost. ''Največ pozitivnih učinkov ima spolnost zvečer pred počitkom, saj se želi telo po njej sprostiti ter ne vstati in zsčeti z delom,'' pojasni dr. Ghosh. ''Za moške je orgazem tako učinkovit, da je enak kot, če bi vzeli vsak dan 2 do 3 mg uspavalne tablete, tako ni nenavadno, da številni takoj zaspijo po njem,'' še doda.

Ste se nam že pridružili na naši  Facebook strani ? To lahko storite s klikom na