Naredi realističen urnik

Določi si urnik, ki je realen. Določi čas za šolsko delo, vaje, hobije in druženje s prijatelji. Upoštevaj tudi čas za počitek in sprostitev. Čas, ki ga nameniš in potrebuješ za učenje, naj bo realen.

Če veš denimo, da za šolsko nalogo iz matematike porabiš vsaj eno uro, ne zapisuj 15 minut ali pol ure! Pametno in preudarno si razporedi čas in naj ti vsak dan ostane vsaj nekaj časa za počitek.

Postavi si cilje za dan

Vsako jutro si zapiši tri glavne naloge, ki jih želiš opraviti ta dan. To ti bo pomagalo ostati osredotočen in končati naloge, ki so najpomembnejše. Če jih narediš še več, toliko bolje!

Uporabi tehniko časovnih blokov

Delo razdeli v časovne bloke. Na primer, določi si 25 minut za delo, nato si privošči 5-minutni odmor. Ponovi to nekajkrat in si nato vzemi daljši odmor.

Naj bo prosti čas kakovosten

Med počitkom se popolnoma izključi od dela. To pomeni, da ne gledaš na telefon, ne preverjaš e-pošte ali se ukvarjaš s šolo. Namensko si vzemi čas za svoje hobije ali preprosto počivanje.

Spoznaj svoje najboljše čase

Ugotovi, kdaj si najbolj produktiven. Za nekatere je to zjutraj, za druge popoldne ali zvečer. Pomembno je, da izkoristiš te časovne intervale za najzahtevnejše naloge.

Z malo organizacije lahko učinkovito razporediš svoj čas in dosežeš vse, kar si želiš, ne da bi se počutil preobremenjenega.