Družbena omrežja so nam v ''novi'' dobi dala ogromno lepega in dobrega. Povezujemo se lahko z ljudmi iz celega sveta, komuniciramo s prijatelji tudi, ko nismo skupaj, gledamo lahko znane in slavne in še mnogo več.

Hkrati pa so družbena omrežja prinesla tudi negotovost, primerjave z drugimi in slabo samopodobo. Si tudi ti pri sebi opazil, da se vedno bolj primerjaš z drugimi, brskaš po telefonu, ko bi moral že spati, in se ujameš pri ugotovitvi, da ti družbena omrežja jemljejo ogromno časa in energije? 

Potem je ta članek danes zate. Poglejmo si, kako lahko družbena omrežja začneš uporabljati sebi v prid. Za to pa si je dobro postaviti naslednja vprašanja. Bodi iskren do sebe. 

1. Vprašaj se, kako določena oseba in njene objave vplivajo nate

2. Se ob uporabi družbenega omrežja počutiš dobro ali slabo?

3. Vprašaj se, kaj ti določeno družbeno omrežje prinaša

4. Zavedaj se, da kar daš na internet, tam ostane 

5. Vse popolne fotografije, ki jih vidiš - niso prikaz realnega življenja

6. Če si že starejši, omejuj sam sebi, prav si slišal, uporabo družbenih omrežji. Določi si ure, ko boš prisoten, in ure, ko ne boš. 

7. Zavedaj se, da ne rabiš takoj in konstantno odgovarjati 

In najpomembnejše ... resnično se vprašaj, kako družbeno omrežje vpliva nate. Če vidiš, da ti jemlje preveč časa, energije, hkrati pa načenja tvojo samopodobo, se vprašaj o smiselnosti uporabe!