Poglejmo si, zakaj strah ni nujno slab - seveda pa ne govorimo o tistem strahu, ki nas včasih popolnoma paralizira. Kot pri vsem v življenju so tudi tu skrajnosti, ki niso dobre. 

Nenehno biti v krču zaradi strahu pred bilo čim ni dobro za nikogar in vpliva na človekovo psiho, vendar je, kot že omenjeno, malo strahu celo dobro za nas iz več razlogov. 

Smo bolj previdni

Vsi opevamo pogum in neustrašnost, a dejstvo je, da so ljudje, ki so bolj podvrženi strahu, bolj previdni. To prinaša izogibanje situacijam, ki so že same po sebi nevarne ali tvegane. 

Lahko občutimo več energije

Prej smo govorili o tem, da nobena skrajnost ni dobra .. a, če znamo strah občutiti in ga usmeriti v pravo 'smer' nam lahko celo da več energije! 

Pomaga lahko pri osredotočanju in koncentraciji 

Ko razmišljamo o prihodnosti ali o nekaterih stvareh, ki nas v njej čakajo in so nam neznane in se jih bojimo, se telo odzove in začne najprej paničariti. Vendar se po začetni paniki osredotočimo na reševanje problema bolje, kot bi se, če nas prej ne bi bilo tako strah.

Pomaga nam lahko narediti nekaj pozitivnih sprememb v sebi ali v življenju

Dober primer tega je obisk pri zdravniku. Ko nam pove kakšno slabo novico, da imamo kakšne zdravstvene težave, se bomo v hipu prestrašili, a tudi spravili v red in poskušali čim bolje živeti. 

Če nas ne bi tako prestrašilo, bi verjetno trajalo veliko dlje, da bi se odločili za to spremembo v življenju, tako pa brez razmišljanja, začnemo s tem takoj.

Pomaga nam, da se lažje rešimo težav

Tu pridejo v poštev naši instinkti. Ko hodiš po ulici, je zunaj temno, nikogar ni in nenadoma za sabo zaslišite korake, verjetno vas bo kar malo strah in vam ne bo prav vseeno. Takrat zagotovo ne boste načrtovali, a se boste takoj odzvali.

Strah nas žene, da se odločimo in odreagiramo v hipu, veliko hitreje kot takrat, ko strahu ni. Zato, ko si v težavah, če te je strah, se boš lažje rešil iz te težave, kot strahu ne čutiš.

Povzeto po teen385