1. Beri na glas

Tisti, ki se učijo z branjem snovi, ki jo morajo poznati, naj berejo na glas. Učenje na glas je dobra tehnika, ki ti lahko pomaga, da si lažje zapomniš, hkrati pa boš tudi bolj zbran. Beri počasi in jasno. Ne hiti. Glasno branje v kombinaciji z bralnim razumevanjem je odlična tehnika učenja.

2. Podčrtavaj z barvnimi flomastri

Da bo tvoja koncentracija čim večja, naredi gradivo, iz katerega se učiš, bolj zanimivo. Snovi žal ne moreš popestriti, lahko pa vzameš flomastre in pisana pisala ter okrasiš zvezek ali skripto, iz katere se učiš. Veliko bolje bo gledati v pisani material kot bele liste. 

3. Vsake toliko zamenjaj prostor učenja

Spremeni prostor ali položaj učenja. Lahko poskusiš ob mizi, na postelji, ležeče, sedeče, morda celo stoje. Nekateri se učijo celo med hojo. 

4. Naredi seznam

Nekaterim za večjo koncentracijo pomaga seznam. Zadovoljstvo je namreč črtati stvari s seznama opravkov. Ko boš videl, da si del snovi že opravil, boš bolj motiviran. 

5. Vzemi si odmore, vendar naj ne bodo daljši od 15 minut

Odmori so izjemno pomembni. Če si jih ne jemlješ, ti koncentracija lahko pade že samo zaradi tega.

6. Uči se s prijateljem, tako da sprašujeta drug drugega 

To je učni slog, ki ti bo omogočil, da ostaneš skoncentriran. 

7. Med učenjem sestavi vprašanja za ponavljanje

Če boš samo bral gradivo, ti bodo misli začele hitro hiteti drugam. Že med samim branjem si zapisuj vprašanja. Tako se boš osredotočil in že med samim branjem ponavljal prebrano in naučeno.

8. Umakni telefon

Družbena omrežja so naš največji motilec. Seveda vsi radi redno preverjamo nova sporočila in obvestila, a če hočeš ohraniti koncentracijo, si časovno določi, sam sebi, ker si že tako odgovoren!, kdaj boš pogledal telefon. Če slednjega ne bo v tvoji bližini, je manjša verjetnost, da boš posegal po njem. 

9. Nagrajuj se

Nagrajevanje je odličen način, da ostaneš motiviran in skoncentriran. Naj si bodo to majhne ali velike nagrade, na primer čokoladica ali epizoda tvoje najljubše serije.

Povzetek teen385