Ustvarite rutino

Če se zalotiš, da iz svoje torbe vlečeš zmečkane liste zapiskov, je čas, da se ustaviš in organiziraš. Organiziraj svoje stvari in opravila. Organiziranost olajša vse drugo. Pomaga pa ti predvsem hitreje opraviti samo delo, ne da bi zapravljal čas za iskanje stvari in informacij. Naloge in zapiske si razvrsti po predmetih. Daj jih v fascikle, zvezke ali mape.

Redno čisti nahrbtnik

Naj ima vsaka stvar svoj prostor v nahrbtniku. Trudi se, da vanj ne mečeš papirčkov in drugih smeti. Seveda si shrani ljubezenska pisma, a tudi ta naj imajo svoj prostor 'pod soncem'. 

Organizirajte svoj prostor

Za učenje in opravljanje nalog potrebuješ delovni prostor. Nekje, kjer bo dovolj tiho, da se boš lahko osredotočil. Ta prostor naj bo namenjen samo šolskim opravilom, domačim nalogam in učenju. 

Organizirajte svoj čas

Nekateri ga potrebujejo več, drugi manj. Najboljši način, da ostanemo organizirani, je, da si zapisujemo opravila in si denimo delamo alineje. Razdelite velika opravila na več delov, pri tem pa upoštevajte datume – naloge razdelite od najpomembnejših do najmanj pomembnih. 

Bodite osredotočeni

Izogibaj se motečim dejavnikom. Ko opravljaš več stvari hkrati, predvsem o zraven domače naloge visiš na telefonu, hitro popusti koncentracija. Vzemi si toliko časa, kot hočeš, a ta čas nameni zgolj šolskemu delu. 

Nagrajuj se

Nekateri se nagrajujejo s hrano, kar morda ni najboljša ideja, drugi si vzamejo čas za sprehod, za telefon ali pa čas, da pokličejo svojega prijatelja. Karkoli je, uvedi sistem nagrajevanja, ki ti bo ustrezal, saj ti bo prinesel motivacijo, ki jo potrebuješ.

Vzemi si odmor

Kratek odmor med nalogami ti lahko pomaga in navadno tudi pomaga, da dlje časa ostajamo osredotočeni. Vstani od pisalne mize, se premikaj, raztezaj ali hodi naokrog, da si zbistriš glavo. Dovoli, da tvoj um absorbira tisto, kar si pravkar proučeval.

Še nekaj dodatnih nasvetov ...

– Nauči se vse stvari, ki jih začneš, tudi dokončati.

– Ustvari koledar ali mapo vseh opravil.

– Ne laži si, da imaš še čas, in ne odlašaj.

– Naloge je najbolje opraviti takoj, ko prideš iz šole.

– Izogibaj se učenju pozno v noč.

Povzeto po Teenshealth