1. Organiziraj se

Vzemi si dnevnik, zvezek, mobilni telefon, računalnik in si začni delati seznam. Za vse, kar te čaka. Vsako obveznost, ki te čaka do konca šolskega leta. Karkoli ti pride na misel, 'stresi na papir' in vsakič, ko rešiš eno obveznost, jo prečrtaj s seznama. 

Videl boš, kako fantastičen občutek to prinaša. Ko se bo seznam obveznosti začel manjšati, se boš začel počutiti boljše, hkrati pa boš dobil še dodatno motivacijo, da čim prej prečrtaš še vse ostalo! 

2. Prenehaj z odlašanjem in izgovori 

Samo še ena epizoda serije, še malo TikToka, začel se bom učiti čez eno uro ... Ti izgovori so vsem poznani. Svetujemo pa ti, da se lotiš česarkoli drugega kot prelaganja, odlašanja in iskanja izgovorov. 

Ti ne prinesejo popolnoma nič drugega kot to, da nas vse obveznosti počakajo, dodatno pa nam povzročajo stres, ki sploh ni potreben. Vzemi si uro ali pa zgolj pol ure, ki bo namenjena zgolj učenju, odnesi telefon v drugo sobo in se prisili k delu. Lahko razmisliš o nagrajevanju samega sebe, karkoli ti pomaga, a tisto uro sedi in se uči. 

3. Osredotoči se na pozitivne stvari

Zadnji tedni pouka, vsi testi in ustno spraševanje ter izpolnjevanje vseh obveznosti so seveda izjemno naporni. Ne pozabi se na vsake toliko časa osredotočiti na tiste malenkosti, ki te osrečujejo. 

Morda je to kava s prijatelji, sprehod v naravi, igra s hišnim ljubljenčkom ali košarka na igrišču. Ob vseh obveznostih si vzemi čas tudi zase. Tako kot imaš namenjeno uro za učenje, eno uro nameni tudi sebi. Ta ura ti bo dala motivacijo in pozitivno energijo, ki jo potrebuješ!

Povzeto po teen385