Ostani zvest sam sebi

Najpomembnejše, kar moraš vedeti, je, da sta tvoja sreča in občutek varnosti pomembnejša od tega, da ugajaš drugim. Morda se ti zdi, da moraš storiti, kar prijatelji hočejo, da bi te sprejeli ali da bi bil del skupine. 

Vendar to ne bi smelo biti razlog, da počneš stvari, ki te spravljajo v nelagodje ali ti povzročajo stres.

Če te prijatelji silijo v nekaj, česar ne želiš (naj bo to poskusiti nekaj nevarnega, kršiti pravila ali se obnašati na način, ki se ti ne zdi prav), je pomembno, da se spomniš, da imaš pravico reči 'ne'. 

Postavljanje lastnih meja pomeni, da spoštuješ sebe in svoje vrednote. Biti zvest sebi je ena najpomembnejših stvari, ki jo lahko narediš zase.

Prijatelji te ne bi smeli siliti v nekaj, kar ti ne ustreza

Pravi prijatelji te spoštujejo in razumejo. Nikoli te ne bi smeli pritiskati, da delaš nekaj, pri čemer se ne počutiš udobno. Če te prijatelji silijo v nekaj, kar ti ni všeč, se vprašaj, ali so to res prijatelji, ki si jih želiš ob sebi. 

Dober prijatelj te bo podpiral v tvojih odločitvah in te ne bo obsojal, če se ne strinjaš ali rečeš ne.

Lahko se zgodi, da boš občutil pritisk, ker se bojiš, da boš izključen iz skupine, če ne boš sledil drugim. Vendar ne pozabi, da se resnično prijateljstvo ne gradi na tem, da vsi počnejo enako. 

Pravi prijatelji bodo spoštovali tvoje meje in te sprejeli takega, kot si, tudi če se ne strinjate v vsem.

Kaj pa, če te je strah reči ne?

Včasih je težko reči ne, še posebej, če se počutiš, kot da boš razočaral prijatelje ali če te je strah, da te bodo izločili iz skupine. V takšnih primerih si lahko pomagaš s temi koraki:

Ko rečeš ne, to naredi samozavestno. Ni ti treba razlagati svojih razlogov, lahko preprosto rečeš, da se ne počutiš udobno.

Pojasni, kaj ti je in kaj ti ni v redu. Če te prijatelji spoštujejo, bodo razumeli tvoje meje. Če ti je težko, se pogovori z nekom, ki mu zaupaš, na primer s prijateljem, ki te podpira, ali z odraslo osebo.

 Kdo ti lahko pomaga?

Če se znajdeš v situaciji, kjer te prijatelji silijo v nekaj, česar nočeš, in se počutiš ujetega ali zmedenega, ne pozabi, da ti ni treba biti sam v tem. 

Čeprav se ti včasih zdi, da ti starši gredo na živce ali da te ne razumejo, so tukaj zato, da te zaščitijo in ti pomagajo. Morda ti ni vedno prijetno govoriti z njimi o teh stvareh, ampak poskusi – pogosto imajo več izkušenj, kot si misliš, in ti lahko dajo dober nasvet.

Šole imajo svetovalce ali učitelje, ki so usposobljeni za pomoč v težkih situacijah. Lahko se obrneš nanje, če potrebuješ nasvet ali pomoč.

Morda imaš v svojem krogu prijateljev nekoga, ki te podpira in te ne sili v stvari, ki jih ne želiš početi. Pogovori se z njimi in skupaj najdita rešitev. Poleg staršev in svetovalcev lahko poiščeš pomoč tudi pri drugih odraslih, ki jim zaupaš – na primer pri sorodniku, trenerju ali mentorju.

Kaj če ti prijatelji obrnejo hrbet?

Če se zgodi, da te prijatelji izključijo ali nehajo komunicirati s teboj, ker si rekel ne, to ni tvoja krivda. V takem primeru so to prijatelji, ki morda niso vredni tvoje pozornosti. 

Biti všečen ni tako pomembno, kot je pomembno, da ohraniš svoje vrednote in spoštuješ samega sebe. Morda boš moral poiskati nove prijatelje, ki te bodo sprejemali takega, kot si, in s katerimi boš lahko zgradil bolj zdrav in iskren odnos.

Najboljše prijateljstvo je tisto, kjer se počutiš varno, sprejeto in spoštovano. Če te prijatelji pritiskajo, da delaš nekaj, česar ne želiš, je pomembno, da ostaneš zvest sebi. 

V življenju boš naletel na ljudi, ki bodo poskušali vplivati nate, vendar imaš moč, da odločaš zase. Če si zvest sebi, boš našel prave prijatelje, ki bodo cenili tvojo moč, da postaviš meje in ostaneš, kar si.