To je pogost pojav, ki ga doživljajo tako fantje kot dekleta v svojih najstniških letih. Kakšni so razlogi in kako si lahko pomagaš?

Strah pred intimnostjo

Eden od razlogov, da privlačimo čustveno nedostopne osebe, je lahko naš lasten strah pred intimnostjo. 

Najstniška leta so obdobje, ko se šele spoznavamo s svojo čustveno ranljivostjo in občutkih. Morda se bojimo, da bomo zavrnjeni ali prizadeti, zato se na nezavedni ravni odločamo za partnerje, ki so čustveno nedostopni, da bi se izognili resnični intimnosti.

Pomanjkanje vzorcev zdravih odnosov

Naše zgodnje izkušnje in skrbniki igrajo pomembno vlogo pri tem, koga privlačimo. Če smo rasli v okolju, kjer so bili odnosi zaznamovani z nedostopnostjo ali pomanjkanjem čustvene podpore, se lahko nezavedno privlačimo k podobnim vzorcem v prihodnjih odnosih. 

V tem primeru je pomembno, da prepoznamo te vzorce in se zavestno osredotočimo na razvoj zdravih vzorcev.

Nizka samopodoba

Nizka samopodoba lahko vpliva na to, koga privlačimo v svoje življenje. Če ne verjamemo v lastno vrednost ali imamo občutek, da si ne zaslužimo ljubezni ali čustvene podpore, lahko privlačimo osebe, ki nas ne morejo zadovoljiti na teh področjih. Pomembno je delati na svoji samopodobi in se zavedati lastne vrednosti.

Potreba po reševanju

Nekatere najstnike podzavestno privlačijo čustveno nedostopni partnerji, ker imajo globoko zakoreninjeno potrebo po reševanju. Mislijo, da bodo s svojo ljubeznijo in pozornostjo spremenili svojega partnerja. 

Vendar pa je pomembno razumeti, da ne moremo spremeniti drugih ljudi. Na tem mestu se je dobro vprašati, zakaj izbiramo partnerje, za katere menimo, da potrebujejo 'reševanje', in ne izbiramo takšnih, ki so sami po sebi čustveno dostopni? 

Kako se spopasti s čustveno nedostopnim vzorcem?

Samorefleksija: Poglobite se vase in si postavite vprašanja o svojih vzorcih privlačnosti. Kaj vas vleče k čustveno nedostopnim osebam? Kaj iščete v teh odnosih? Samorefleksija vam bo pomagala pridobiti jasnost in razumeti svoje notranje procese.

Razvoj čustvene inteligence: Razvoj čustvene inteligence vam bo pomagal prepoznati in razumeti lastna čustva ter čustva drugih ljudi. To vam bo pomagalo pri izbiranju zdravih in čustveno dostopnih partnerjev.

Delo na samopodobi: Gradite svojo samopodobo in si prizadevajte za samozavestno in zdravo ljubezen. Spoznajte svoje vrednote, interese in talente ter se osredotočite na razvijanje svoje osebnosti.

Izkazovanje ljubezni do sebe: Bodite nežni do sebe in se postavite na prvo mesto. Skrbite za svoje čustvene, fizične in duševne potrebe. Ljubezen do sebe je ključnega pomena za privabljanje zdravih odnosov.

Poiščite podporo: Ne obotavljajte se poiskati podpore pri zaupanja vrednih odraslih, kot so starši, šolski svetovalci ali terapevti. Podpora vrstnikov lahko prav tako koristi pri razumevanju vzorcev privlačnosti.

Zavedanje lastnih vzorcev in delo na sebi je ključno pri prepoznavanju in preseganju vzorcev, ki vplivajo na naše ljubezenske odnose. Ne pozabite, da ste vredni ljubezni, čustvene podpore in sreče. Sčasoma boste lahko privlačili in izbirali bolj zdrave in izpolnjujoče odnose!