No, tokrat ne bomo filozofirali ne o ocenah, ne o pomembnosti šole, temveč o ključnih veščinah, ki jih potrebuješ za uspeh – kar koli že slednji zate predstavlja.

Po mnenju strokovnjakov Harvard Health Publishinga gre pri uspehu bolj kot za ocene za osnovni nabor veščin, ki ljudem pomagajo pri soočanju z življenjskimi izzivi.

Večina ljudi, ki so uspešni in srečni v življenju, ima močne samoregulacije. Te zanima, kaj to pomeni?

5 pomembnih osnovnih veščin

Načrtovanje: biti sposoben postaviti in izvajati posebne cilje in načrte.

Osredotočenost: sposobnost osredotočanja na tisto, kar je v danem trenutku pomembno.

Samonadzor: nadzorovanje načina, kako se odzivamo ne le na svoja čustva, ampak tudi na stresne situacije.

Zavedanje: ne samo zaznavanje ljudi in situacije okoli nas, ampak tudi razumevanje, kako se vklopimo v svet in družbo.

Fleksibilnost: sposobnost prilagajanja spreminjajočim se situacijam.

Čeprav so to veščine, ki se jih otroci (in odrasli) lahko učijo vse življenje, sta še posebej pomembni dve časovni obdobji: zgodnje otroštvo (starost od 3 do 5 let) in adolescenca/zgodnja odraslost (starost od 13 do 26 let). V teh obdobjih ti lahko učenje in uporaba teh veščin pomagata pri doseganju uspeha.

Kaj ti še lahko pomaga?

Četudi se ti bo morda zdelo zlajnano, kar bomo povedali v nadaljevanju, pri uspehu resnično ni nekih bližnjic. Nič, resnično nič, v življenju ne pade z neba. Zato:

- Morda ti ne bo uspelo v prvo. Poskušaj, dokler ti ne bo.

- Načrtuj v naprej; morda meniš, da načrtovanje ni pomembno, a ravno z njim se lahko izogneš neprijetnim slučajem.

- Pomembno je, da ohranjaš fokus. Kaj si resnično želiš? Ko pred sabo vidimo cilj, ni pomembno, kolikokrat nam spodleti, ker imamo pred seboj sliko tistega, kar si resnično želimo.

- Se sprašuješ, zakaj je pomembna samokontrola? Slednja nam v manj prijetnih življenjskih trenutkih omogoča, da tako rekoč 'ne izgubimo glave'.

- Zavedaj se svojih dobrih in manj dobrih lastnosti; tako boš točno vedel, kje si dober, kje pa ti morda lahko pomagajo tudi drugi.

- Ne boj se prositi za pomoč; naj si bo bolj izkušenega odraslega človeka ali pa prijatelja, ki že ima kakšno izkušnjo.

- Fleksibilnost; še najbolj brutalno dejstvo je, da nam v življenju nikoli ne gre vse po načrtih. Pomembno je, da smo fleksibilni in prilagodljivi. Morda kakšna stvar ne bo šla po planu, a kot smo že omenili zgoraj – pomembno je, da ohraniš fokus.

Vir: Adiva.hr