Nekatera dekleta imajo silne bolečine, druge imajo le blage simptome. Nekatere ženske slednje občutijo bolj v razpoloženjskem smislu, spet druge v fizičnem. Ne eno in ne drugo ni nič nenavadnega, zato se simptomov ali dejstva, da si ženska, ne bi smela sramovati, bati ali pa se počutiti karkoli krivo. V nadaljevanju ti predstavljamo najpogostejše simptome, ki lahko spremljajo menstruacijo. 

1. Bolj smo občutljive na bolečino

V teh 5 ali 7 dneh oz. dokler traja menstruacija, naše telo postane bolj občutljivo na bolečino kot običajno. In to ne pomeni le krčev v želodcu, ki še posebej motijo ​​nekatera dekleta, ampak bolečine po vsem telesu. Tik preden začneš z menstruacijo, se raven hormona estrogena v telesu zmanjša, kar vpliva na tvojo občutljivost. Nekatere ženske bodo to spremembo občutile bolj, druge manj, nekatere pa morda sploh ne. Vsako telo je drugačno in unikatno. 

2. Naš glas se spremeni

Si vedela, da se tvoj glas med menstruacijo poglablja? Verjela ali ne, to se res zgodi, vendar najpogosteje tega same nikoli ne bomo opazile. Tudi ta posledica je povezana z zmanjšanjem količine estrogena, ki se pojavi ob menstruaciji. 

3. Porabimo več kalorij

Ena dobra stvar – med menstruacijo pokurimo več kalorij. Ko se hormoni znižajo, lažje pokurimo kalorije z vadbo, med samo vadbo pa smo manj utrujene. 

4. Pogosteje pozabljamo

Ker se raven hormonov spreminja, se včasih počutimo, kot da naši možgani delujejo slabše in stvari pozabljamo lažje in pogosteje kot običajno. To se ti ne zdi, res se dogaja.

5. Smo bolj okorne

Da, to se ti lahko zgodi med menstruacijo. Če se ti zdi, da si nenadoma najbolj okorna oseba na svetu, nisi kriva ti, temveč tako rekoč tvoja menstruacija. Raziskave so pokazale, da je to posledica padanja in naraščanja hormonov. 

Povzeto po teen385