Vizita.si
Potrebujete vsaj 7 do 9 ur kakovostnega spanca.

Zdrav Lajf

3 taktike za boljši spanec

Vizita.si
18. 08. 2021 05.00
0

Ta mesec smo že govorili o tem, kaj vpliva na kvaliteto samega spanca, kakšne so posledice pomanjkanja spanja in zakaj je spanje sploh pomembno. Nismo pa še zajeli taktik, trikov oz. vsesplošnih nasvetov za boljši spanec. Te si lahko pogledate v današnjem svežem videu.

Se zavedaš posledic pomanjkanja spanja?
Preberi še
Se zavedaš posledic pomanjkanja spanja?
Zakaj je spanje sploh pomembno?
Preberi še
Zakaj je spanje sploh pomembno?
UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.

KOMENTARJI (0)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 662