Prhanje ob koncu napornega dneva je lahko ravno tisto, kar potrebujemo, da se malo sprostimo, se ogrejemo in pripravimo na spanje. 

Za nekatere je to večerni ritual za zaključek dneva, za druge jutranji ritual prebujanja, spet za tretje pa je lahko oboje. Ne glede na to, v katerem času dneva se tuširate, prha ne bi smela trajati predolgo. 

Strokovnjaki pravijo, da je idealno, da tuširanje ne traja dlje kot 15 minut. Ker se večina ljudi tušira s (pre)vročo vodo, lahko le ta začne negativno vplivati na vašo kožo, lase in nohte. Najbolje je, da se prhate v v intervalih od 5 do maksimalno 15 minut.

Poudarjajo, da tudi tuširanje večkrat na dan ni priporočljivo. Izjema so situacije, ko se vrnete iz telovadnice ali če je kakšna druga situacija, ko je to nujno, vendar vam ne sme preiti v navado, da se tuširate večkrat na dan. Razlog si lahko preberete v spodnjem članku:

Dolgo prhanje, pa tudi prepogosto prhanje, lahko negativno vpliva na vašo kožo v smislu, da jo bo izsušila in z nje odstranila preveč naravnega olja. Zaradi tega lahko se vaša koža začne luščiti.

Eden od načinov za zmanjšanje negativnih učinkov predolgega tuširanja je, da ne uporabljate prevroče vode, ampak čim bolj mrzlo. Vaši koži in lasem hladna voda ne bo naredila toliko škode, vendar tudi z njo ne pretiravajte. Ko se vaša koža naguba, je to zanesljiv znak, da je čas, da se umaknete iz tuša ali kopalne kadi!

Povzeto po teen385