Bolečina v  vratu se lahko pojavi tudi zaradi nepravilnega položaja vratu med spanjem. Včasih se razširi še v glavo, ramena, roke in prste. Lahko pa je bolečina tudi posledica meningitisa, zato je obisk pri zdravniku nujen, kadar jo spremljajo:
• zvišana telesna temperatura, izrazita bolečina pri premiku vratu naprej, izrazit glavobol in bolečina v predelu hrbta,
• bruhanje in občutljivost za svetlobo.

Za lajšanje bolečin zdravnik navadno predpiše analgetik, če jih spremlja vnetje, vsekakor analgetik s protivnetnim delovanjem.

Priporočljive so ortopedske blazine in čim bolj fiziološki položaj vratu, zlasti med spanjem. Po prenehanju bolečin so priporočljive ustrezne vaje za krepitev vratnih mišic.

Svoje mnenje in izkušnje lahko izrazite tudi na našem FORUMU.