Pogosto pa je krčenje izjemno hitro in močno, zato v mišicah maternice zmanjka kisika, to pa povzroči bolečine (lahko govorimo o neke vrste 'materničnem muskelfibru').

Obstaja kar nekaj metod, s katerimi lahko lajšamo bolečine ob menstrualnih krčih.

– Boleči predel narahlo masiramo z olivnim ali mandljevim oljem, ki smo mu dodali dve do tri kapljice brinovega (ni primerno za ledvične bolnice!), kamiličnega, majaronovega, melisinega ali sivkinega eteričnega olja.

– Pijemo čaj iz tavžentrože, majarona, kumine, šentjanževke, melise, ognjiča ali rmana (slednji je zlasti priporočljiv po splavu, za ženske, ki so nagnjene k splavljanju, in za ženske s povešeno maternico).

– Pri zelo močnih bolečinah je učinkovita mešanica gline v prahu z vodo in jabolčnega kisa, ali mešanica gline in kateregakoli od prej naštetih čajev. Ležemo in si razmažemo glineno oblogo, čeznjo položimo platneno krpo ali še topel šal in počivamo. Po 30 do 45 minutah oblogo odstranimo in odvržemo.

Seveda navedeni recepti ne zagotavljajo, da bo bolečina popolnoma odpravljena, prav tako učinek naštetih metod ni takojšen. Hitrost in učinkovitost pa sta pri odpravljanju menstrualnih bolečin ključni. V lekarni so vam na voljo številni analgetiki, ki jih lahko dobite brez recepta. Naproksen natrij je edini, ki začne delovati v 15 minutah po zaužitju tablete.

Vaše mnenje in izkušnje lahko izrazite na FORUMU.