Tovrstne bolečine so povezane z različnimi boleznimi, preobremenjevanjem sklepov, mrazom, vlago, prepihi ali pa vnetji. Pogosto se pojavijo tudi zaradi dolgotrajnega dela v enakem položaju, še posebej na delovnem mestu ali pa jih povzročijo še slaba drža, nenaden nenadzorovan gib ali prevelike športne obremenitve. Lahko so tudi znak gripe.

Ena izmed metod, s katerimi si lahko pomagate, če ne želite uživati protibolečinskih tablet, je preprosta enomesečna kura. Vsak mesec na tešče zaužijte 10 žličk jabolčnega kisa, zmešanega v kozarec mlačne vode. Kis lahko zamenjate tudi s sokom ene ali dveh limon. Obolele sklepe pa lahko zdravite še z domačo oblogo, ki jo pripravite iz naribanega krompirja, ki ga položite na boleče mesto in povijete s krpo. Pijte dovolj tekočine, najbolje, da kar vodo ali pa doma stisnjene sokove in se dovolj gibajte. Privoščite si sprehod zjutraj in zvečer.

Seveda pa si še vedno lahko pomagate tudi z zdravili, ki vam jih bo predpisal farmacevt. Nikar pa se ne pozabite oglasiti pri svojem zdravniku.