24-letna Larina Zell iz Sydneya je nekoč tehtala že 140 kilogramov. Z odvečno telesno težo se je spopadala že vse od otroštva, predvsem zaradi nezdravih prehranjevalnih navad. Odvečne kilograme pa je obdržala do odrasle dobe. Vse dokler ni pri 22-ih letih odkrila, da mora nekaj spremeniti. Odločila se je, da bo najprej opustila svojo škodljivo razvado pitja sladih gaziranih pijač. ‘’Oboževala sem sladke gazirane pijače in niti malo nisem pila vode. Sovražila sem vodo,’’ je pojasnila za Daily Mail Austalia. ‘’V mojem hladilniku je bila vedno Cola in pogosto sem jo pila tako, da sem jo mešala z alkoholom.’’
Oboževala pa je tudi hitro prehrano. Spopadala se je z depresijo in delala je v treh službah. Vmes je hitro skočila na pico ali v McDonald’s. Redno je jemala tudi hitro prehrano za domov in se zvečer pred spanjem dodobra najedla. ‘’Že od nekdaj imam nizko samopodobo in nikoli se nisem počutila lepe. Bila sem depresivna in zaradi svojega slabega zdravja sem se počutila še slabše. Fizično in psihično sem bila na dnu,’’ priznava.
Po rojstvu svoje prve hčerke, ki se ji je rodila leta 2015, pa se je odločila, da mora nekaj spremeniti. ‘’Ko sem se z vozičkom sprehajala, me je bolelo vse telo in nisem imela nič energije. Vedela sem, da se bodo stvari le še poslabšale, ko bo odraščala, a postati sem želela mati, ki si jo zasluži imeti.’’ Prvi korak je bil, da je iz hladilnika odstranila vse sladke gazirane pijače in namesto tega pričela piti vodo z limono, limeto ali pomarančo. Pričela je izločati tudi sladkor iz kave in si kuhati bolj zdrave obroke. V samo v treh mesecih ni imela več aken na obrazu, dobila je več energije, obleke so postale prevelike. Takrat še ni telovadila, saj ni niti mogla. ‘’Moje telo me je preveč bolelo, da bi telovadilo. Pokalo mi je v kolenih in kolkih, ko sem se priklonila. Moje telo je bilo kot staro pokvarjeno pohištvo.’’
Ko je izgubila dovolj kilogramov, da telo ni bilo tako okorno, pa je pričela z lahkimi vajami, ki jih je izvajala kar na vrtu pred hišo. V dveh letih je izgubila neverjetnih 50 kilogramov in danes pri 24-ih letih jih tehta 91. ‘’Sedaj lahko tečem tudi 20 minut skupaj ali malo telovadim s svojo hčerko pred hišo. Tudi stara oblačila mi niso več prav. Še vedno imam v omari stare kavbojke, ki jih vsak dan vzamemo ven, da vidim, kako daleč sem prišla.’’ Prav takšni uspehi ji dajejo tudi dodatno voljo, da nadaljuje z bolj zdravim slogom življenja. Kot pravi si želi izgubiti še 20 kilogramov, kar pa ji bo s tako voljo zagotovo uspelo.
KOMENTARJI (11)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV