Ni bilo lahko, a danes si je neizmerno hvaležna

''V mlajših letih nisem bila nikoli debeluška. Trenirala sem rokomet, jezdila konje, hodila v hribe in bila športno zelo aktivna. Kot mnoge druge ženske pa sem tudi sama po porodu pridobila kar precej odvečnih kilogramov," nam je zaupala Mateja. Z velikimi odrekanji in omejitvami se ji je uspelo znebiti nekaj kilogramov, a se ni počutila bolje. Še vedno je imela težave z visokim pritiskom, holesterolom, bolele so jo noge in hrbtenica. Najhujše pa so bile težave z nizko samozavestjo.

Ko je prvič slišala za Lineo Snello, je bila skeptična. "Spoznala sem Lejlo, terapevtko iz centra Linea Snella Velenje, ki me je povabila na brezplačni posvet. V meni je dolgo vladal strah, da to ni zame. Da sem preobilna in da bom spet deležna obsojanja. Kar nekaj časa sem potrebovala, da sem povabilo sprejela in naredila prvi korak." Tako je Mateja stopila na svojo pot preobrazbe – z metodo, ki ni temeljila na stradanju ali napornih dietah, temveč na uravnoteženem prehranjevanju, prilagojeni vadbi in osebni obravnavi.

''Zdi se mi, da sem odvrgla oklep in kot metulj poletela v novo življenje''

Matejin program v Linei Snelli se je začel z individualno prilagojenimi treningi v posebnih napravah Thermoslim, kjer je vadila dvakrat tedensko po 25 minut. Thermoslim združuje infrardeče žarke in fizikalno temperaturo 37 stopinj, kar pospeši izgorevanje maščob in oblikovanje telesa. Poleg tega je njeni vadbi vedno sledila še sproščujoča individualna savna Bodywarm, ki kožo neguje in poskrbi za sprostitev po napornem dnevu.

V osmih mesecih, kolikor je trajal njen program, je Mateja izgubila kar 30 kilogramov in 232 centimetrov skupnega obsega. "Iz konfekcijske št. 48/50 sem prišla na 36/38. Tehtnica mi je pokazala 66 kilogramov in indeks moje telesne teže je prvič po mnogih letih označen kot normalen,'' nam je s ponosom zaupala. Najboljše od vsega pa je, da se je njeno zdravstveno stanje neverjetno izboljšalo. Ne čuti več bolečin v križu in kolenih, uredila se ji je prebava, znižal holesterol in povišala se je raven energije.

Mateja pravi, da je Linea Snella spremenila ne samo njeno telo, temveč tudi njeno življenje. "Zdi se mi, kot da sem skupaj z izgubljenimi kilogrami odvrgla železen oklep in kot metulj poletela v novo življenje. Ko danes tečem, kolesarim ali hodim v hribe, me končno več ne skrbi, da bi posledično čutila bolečine na predelu pljuč. Zopet jezdim konje, plešem in se smejim."

Do uspeha s holističnim pristopom

Linea Snella letos praznuje 40 let globalnega delovanja, v Sloveniji pa uspešno deluje že 26 let, torej ne gre le za modno muho. Njihov uspeh temelji na holističnem pristopu, ki ženskam nudi vse, kar potrebujejo za dolgoročno in trajnostno preobrazbo telesa in duha. Kineziologi, nutricionisti, profesorji športne vadbe, psihologi in terapevti sodelujejo pri vsakem posameznem programu, ki je prilagojen potrebam vsake ženske posebej.

Za razliko od klasičnih fitnesov, kjer se pogosto srečujemo s stresom zaradi težkih vaj in prekomernega pritiska, Linea Snella poudarja čuječnost, nežnost in stik s samim seboj. Sodobna ženska po stresu vsakdana namreč ne potrebuje še prenaporne in tudi umsko zahtevne vadbe, ki jo napolni s kortizolom in po kateri pride domov še bolj izmučena in brez energije. Potrebuje nežno in individualno sestavljeno vadbo, ki jo napolni z energijo, jo poveže s seboj in svojimi potrebami ter hkrati omogoči celostne ter hitre rezultate. ''To je pomembno za vsa področja našega življenja, saj gre za to, da se zavedamo, da smo tukaj in zdaj in si s tem razširimo repertoar možnih vedenj, saj na situacije odgovorimo, ne pa odreagiramo,'' je prepričana Barbara Humar, direktorica mreže Linea Snella v Sloveniji. 

Del omenjenega stika s seboj je seveda tudi uravnotežena prehrana, ki je trn v peti marsikatere ženske. Linea Snella sledi sodobnim prehranskim smernicam, podprtimi z najnovejšimi strokovnimi dognanji sodobnega nutricionizma. Pri sestavi jedilnika upoštevajo bazalni metabolizem, sestavo telesa, življenjski slog ter zdravstveno stanje. Najboljša stvar pa je, da ta ne postavlja omejitev, ki jim je nemogoče slediti. "V času programa nikoli nisem dobila strogih diet, pač pa zgolj napotke o uravnoteženi prehrani. Končno sem v hrani ponovno uživala in jedla brez slabe vesti.''

40. rojstni dan v centre po Sloveniji prinaša mnoge novosti

V 40. leto delovanja Linea Snella stopa s ponosom, saj je že marsikateri ženski omogočila, da pove svojo zgodbo o uspehu. Med njimi je tudi gospa Darja, ki je želela preoblikovati svoje telo in zmanjšati bolečine v hrbtu. Po nekaj mesecih programa je izgubila 12 kilogramov in 117 centimetrov obsega, kar je popolnoma spremenilo njeno življenje. "Postala sem bolj samozavestna, veliko več se gibljem v naravi in končno lahko brez slabe volje in z navdušenjem ponosno pokažem svojo na novo pridobljeno postavo," pravi. "Če sem se prej skrivala za ohlapnimi oblačili, sedaj z največjim veseljem oblečem oprijeto majico, krilo ali hlače."

Hvaležni so vsaki ženski, ki je del njihove zgodbe, zato ob praznovanju 40 let delovanja uvajajo nove metode za še boljše rezultate in dolgoročno zdravje. Med novostmi so fotobiomodularno pomlajevanje, svetovanje na področju dolgega življenja in prehranjevanje znotraj časovnega okna, ki pomaga pri uravnavanju telesne teže in preprečevanju presnovnih obolenj. "Razvoj metode dela, strokovnih in poslovnih pristopov je v LS ves čas potekal organsko in naravno, uglašeno in usklajeno na potrebe tako obiskovalk kot zaposlenih in lastnikov," pravi direktorica Linee Snelle. "Od vedno nam je bila pomembna kvaliteta tako v strokovnem kot profesionalnem smislu. Filozofija dela, vizija in poslanstvo nas že 40 let držijo varno na naši poti, kjer se vse presoja in odloča skozi vrednote podjetja.''

Tako kot Mateja in Darja lahko tudi vi najdete svojo moč in dosežete cilje, ki ste jih morda že zdavnaj odpisali. 

Sponzorirana objava