Članek The Conversation razkriva, kaj se v resnici dogaja v vaših nogavicah po enem samem dnevu nošenja in zakaj bi si morda želeli premisliti, preden jih ponovno obujete.
Kaj se dogaja v vaših nogavicah po enem dnevu nošenja
Vaša stopala so dom mikroskopski 'džungli' bakterij in gliv, ki lahko vključuje tudi do 1.000 različnih vrst. Kot pojasnjuje vir, imajo stopala več glivičnih vrst kot kateri koli drug del telesa, poleg tega pa vsebujejo eno največjih koncentracij žlez znojnic.
Toplota, vlaga in znoj ustvarijo idealno okolje za mikrobe
Mikrobi se najraje zadržujejo med prsti, kjer se hranijo z vašim znojem in odmrlimi kožnimi celicami. Odpadne snovi, ki jih proizvajajo, so razlog za neprijeten vonj nog, čevljev in nogavic. Ker nogavice ujamejo vlago, postanejo popolno gojišče za te mikrobe.
Zakaj ponovno nošenje nogavic ni dobra ideja
Bakterije lahko preživijo na tkanini več mesecev
Po podatkih iz članka lahko bakterije na bombažu preživijo tudi do 90 dni. Če nogavice ponovno obujete, jim omogočite, da se še hitreje razmnožujejo.
Nogavice imajo največ mikrobov med vsemi oblačili
V raziskavi, ki jo povzema The Conversation, so imele nogavice po enem nošenju 8–9 milijonov bakterij, medtem ko jih je bilo na majici približno 83.000. To pomeni, da so nogavice daleč najbolj kontaminiran kos oblačila.
V nogavicah niso le 'vaše' bakterije
Mikrobi prihajajo tudi iz okolja:
- domača tla,
- telovadnice,
- garderobe,
- zunanja površina.
Med njimi so lahko tudi potencialno nevarne glive, kot so Aspergillus, Candida in Cryptococcus, ki lahko povzročijo okužbe kože, dihal ali prebavil.
Tveganje za širjenje okužb
Mikrobi iz umazanih nogavic se prenašajo na čevlje, posteljo, kavč in tla. To pomeni, da lahko ponovno nošenje nogavic prispeva k širjenju glivičnih okužb, kot je atletsko stopalo, ki je zelo nalezljivo.
Kako zmanjšati neprijeten vonj in tveganje okužb
Članek poudarja nekaj učinkovitih ukrepov:
- umivanje stopal vsaj enkrat dnevno,
- uporaba antiperspirantov za stopala,
- izogibanje obutvi in nogavicam, ki povzročajo pretirano potenje.
Antimikrobne nogavice so izjema
Nogavice, ki vsebujejo srebro ali cink, lahko uničujejo bakterije in glive. Bambusove nogavice omogočajo boljše kroženje zraka in hitrejše izhlapevanje znoja.
Članek The Conversation jasno poudarja: čeprav se zdi ponovno nošenje nogavic nedolžno, lahko v resnici pomeni izpostavljanje milijonom bakterij in gliv, ki lahko povzročijo neprijeten vonj in celo okužbe. Najboljša praksa je preprosta. Nogavice zamenjajte vsak dan in poskrbite za dobro higieno stopal.
Vir: The Conversation
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV