Pest je najbolj zapleten del mišično-skeletnega sistema. Sestavljen je iz 29 kosti, 38 mišic in 35 vezi in ima veliko živčnih končičev, zlasti na konicah prstov. Tako kot drugi deli mišično-skeletnega sistema lahko boli tudi zapestje, vzroki pa so različni – od poškodb do avtoimunskih bolezni. Sicer so bolezni mišično-skeletnega sistema najpogostejše bolezni, o katerih pacienti poročajo svojemu družinskemu zdravniku.

Kako do prave diagnoze?

Včasih je za dokončno diagnozo pri bolečinah v rokah potrebno veliko potrpljenja in raziskav. Zato bi morali biti bolniki potrpežljivi in ​​odgovoriti na vrsto vprašanj svojega zdravnika: o poškodbi, kraju bolečine, času bolečine (kdaj je bolečina najbolj izrazita, zjutraj ali zvečer), togosti, ali se bolečina pojavi pri naporu ali je stalna, ali je bolečina topa ali zbadajoča, ali imate kakšne druge bolezni in podobno.

Bolečine v roki najpogosteje povzročajo artroze, ki jih poznamo približno 100 vrst, najpogostejši pa so osteoartritis v starosti, revmatoidni artritis in psoriatični artritis. Osteoartritis se pojavlja predvsem v starosti, medtem ko se lahko revmatoidni artritis pojavi zelo zgodaj – mladostni revmatoidni artritis se lahko denimo pojavi pred 16. letom starosti. Drugi pogosti vzroki za bolečine v rokah so stenoza karpalnega kanala in De Quervainova bolezen (vnetje tetive).

Ukrepi za samopomoč

Bolečina v roki se lahko pojavi v različnih delih: v zapestju, prstih in še posebej v palcu. Lahko jo spremlja oteklina. Ko vas zapestje boli, čim več počivajte, nanj položite led (ne neposredno, ampak led zavijte v brisačo) za 20 minut vsake dve do tri ure. Odstranite tudi zapestnice, ure in vse, kar lahko poveča otekanje, ter zmanjšajte dejavnosti, ki povečajo bolečino.

Če 'izgubite občutek' v roki, se takoj posvetujte s svojim zdravnikom, posebej če imate sladkorno bolezen. Podobni nasveti za lajšanje bolečin veljajo tudi za druge dele rok ali prstov.

Kdaj poklicati zdravnika?

Če bolečina traja dlje časa, se je treba obrniti na zdravnika, ki bo po potrebi opravil nadaljnje preiskave, vključno z laboratorijskimi preiskavami, če gre za protin, odkrivanje diabetesa ali artritis. Del testov je mogoče opraviti v laboratorijih zdravstvenih domov, medtem ko del testov, povezanih z osteoartritisom, zahteva odvzem krvi v bolnišničnem laboratoriju.

Z rentgenskim slikanjem roke lahko ugotovimo poškodbe in napredovali revmatoidni in psoriatični artritis ter osteoartritis. Začetne faze artritisa se najbolje vidijo na ultrazvoku. Ob sumu na zožitev karpalnega kanala je treba opraviti elektromioneurografijo.

Zdravljenje

Zdravljenje bolečin v rokah je odvisno od vzroka. Pri večini zlomov zadošča imobilizacija, v zelo redkih primerih pa je potreben tudi kirurški poseg. Fizikalna terapija lahko pomaga v začetni fazi bolezni, če pa bolečina traja dlje kot šest mesecev, je treba resno razmisliti o operaciji. Osteoartroza je najzahtevnejša za zdravljenje, zlasti revmatoidna. Potrebni so potrpljenje, zdravljenje z različnimi zdravili in fizikalna terapija. Zdravljenje lahko začne družinski zdravnik, vendar je zaradi zapletenosti bolezni treba nenehno obiskovati revmatologa ali imunologa.

Povzeto po Adiva.hr