Ko smo ves čas na svojem pametnem telefonu, se nekaj stvari spremeni - predvsem se spremenijo naše navade in delovanje možganov, je za Business Insider pojasnila profesorica Sherry Turkle z Univerze Cambridge. ''Ko ves čas pogledujemo na telefon, postanemo intolerantni do tega, da znamo biti sami za kakšen trenutek. Zgodi se, da naši možgani potrebujejo nenehno stimulacijo. To je verjetno najbolj nevarna sprememba od vseh, saj smo ves čas hiperaktivni in smo nenehno v pripravljenosti. Takšno stanje duha je bilo mogoče uporabno v pradavnini, a danes nismo več nenehno ogroženi in tak način življenja nam ne pomaga v življenju, ki ga danes živimo. Danes se moramo znati umiriti, da bi lahko naredili pomembne reflektivne življenjske odločitve.''

Če smo ves čas na ta način vpeti v dogajanje, postanemo bolj depresivni, hiperrekativni in na ta način izgubljamo sposobnost refleksije in samorefleksije, pravi. ''Vsakič, ko gremo na Google iskat informacije, je, kot bi šli v divjino na lov, kar nas privede v hiperaktivno stanje. To pa ni dobro za refleksijo življenja in za pogovore, ki jih moramo imeti tako v naših odnosih z ljudmi kot tudi sami s seboj, ko sprejemamo pomembne odločitve o življenju.''