Zakaj je pomembno telesu zagotoviti dovolj tekočine?
Voda je vir življenja, energije in osnovna sestavina našega telesa, ki je nujno potrebna za delovanje vseh življenjsko pomembnih procesov v telesu. Brez hrane lahko preživimo veliko dlje, medtem ko brez vode samo nekaj dni.
Kaj se zgodi, če vam primanjkuje vode?
Počutili se boste slabo, pojavili se bodo glavoboli, utrujenost, težave s suho kožo, ki bo začela izgubljati lesk in prožnost. Če postanete žejni, je to že prvi opozorilni znak, da ste lahko dehidrirani, zato poskrbite, da je boste pili dovolj pogosto ves dan – tudi, ko niste žejni.
Voda prispeva k ohranjanju normalnih telesnih in kognitivnih funkcij ter ima vlogo pri uravnavanju telesne temperature. Za dosego koristnega učinka je potrebno zaužiti vsaj 2 l dnevno iz vseh virov
Zaradi tega je nujno potreben zadosten vnos količine še posebej v času bolezni, pri umskih naporih, športnih aktivnostih… Pri telesnih naporih je treba poleg vode nadoknaditi tudi s potenjem izgubljene življenjsko pomembne minerale, kot sta na primer kalij in natrij.
Takrat posezite po naravnih mineralnih vodah, ki so priporočljive za športnike in rekreativce tudi med vadbo, ne samo po njej.
Naravna mineralna voda je več kot samo voda. Kaj jo dela tako posebno?
Mineralne vode so vedno bolj priljubljene, predvsem zaradi večjega zavedanja o onesnaženosti okolja in zaradi boljše osveščenosti o zdravi prehrani in skrbi za zdravje.
Naravna mineralna voda je proizvod narave, ki nastaja in se obogati skozi dolg proces, odlikuje pa jo njena čistost oziroma neoporečnost že na samem izvoru. Svoj izvor ima namreč v podzemnem vodnem viru, ki je varen pred onesnaženjem. Praviloma vsebujejo naravne mineralne vode višje vsebnosti mineralnih snovi, tako makro- kot mikromineralov, ki imajo izjemno pomembno vlogo v našem organizmu.
Mineralna voda je najbolj poznana po mehurčkih – kakšna je njihova vloga?
Mehurčki delujejo poživljajoče in med drugim skrbijo, da raztopljene mineralne snovi ostanejo v topni obliki, kar vašemu organizmu omogoča, da jih lažje absorbira. Mehurčki ogljikovega dioksida očistijo tudi brbončice, odstranijo nezaželene ostanke hrane, pospešijo prekrvavitev, stimulirajo izločanje sline … Z dodajanjem ogljikovega dioksida ne moremo običajni vodi dodati niti naravne čistosti niti prehrambeno-fizioloških učinkov.
Kako se mineralne vode razlikujejo med seboj?
Naravna mineralna voda je lahko tudi tiha oziroma negazirana, saj je vsebnost mehurčkov ogljikovega dioksida povezana z vsebnostjo mineralnih snovi. Negazirane vode praviloma vsebujejo nižjo vsebnost raztopljenih mineralnih snovi, gazirane pa višjo, zato na etiketi preverite sestavine posamezne naravne mineralne vode, saj se razlikujejo tako po vsebnosti mineralnih snovi kot tudi po vsebnosti ogljikovega dioksida. Bogastvo vrelcev naravnih mineralnih voda v okolici Radenec in njihova edinstvenost omogočata zadovoljitev najrazličnejših okusov in potreb.
Radensko Kraljevi vrelec odlikujejo bogata vsebnost in odlična kombinacija mineralnih snovi (kalcija in magnezija) ter naravni mehurčki, Naravna mineralna voda Radenska Kraljevi vrelec blago gazirana vsebuje veliko mineralnih snovi in ima manj mehurčkov ogljikovega dioksida kot Radenska Kraljevi vrelec gazirana, zato je primerna za tiste, ki jih prijetno in osvežujoče ščemenje mehurčkov moti. Za vse, ki se radi odžejajo na poti in sledijo trendom pa gazirana Radenska na voljo tudi v privlačni pločevinki. Radenska Naturelle sodi med negazirane naravne mineralne vode z nizko vsebnostjo natrija, sestava pomembnih mineralnih snovi je idealna ter daje vodi harmoničen in zaokrožen okus.
Sponzorirana vsebina
