Koliko časa traja prva menstruacija?

Prve menstruacije trajajo različno dolgo, od 2 do 8 dni. Ko se ustalijo, trajajo pri večini žensk okoli 5 dni. Krvavitve so najmočnejše drugi in tretji dan.

Kako močna je krvavitev, pa se razlikuje od ženske do ženske. Sprva so menstruacije lahko zelo neredne.

Nič ni narobe, če med eno in drugo mineta tudi dva meseca ali več. Včasih se ustalijo šele po letu ali dveh.

Redne menstruacije se pri večini žensk pojavljajo na vsakih 28 dni. Ciklus pa je lahko tudi daljši ali krajši.

Ali prva menstruacija boli?

V prvih 48 do 72 urah od pojava menstraucije, lahko zaradi krčenja maternice nastajajo menstrualni krči v spodnjem delu trebuha. Ta bolečina je ponavadi zmerna in izzveni spontano.

Če pa te med menstruacijo močno boli, te sili na bruhanje ter se pojavita slabost in driska, pa priporočamo obisk ginekologa, ki bo po pregledu lahko predpisal protibolečinska zdravila.

Zakaj je intimna nega zelo pomembna?

Z intimno nego med menstruacijo se lahko izogneš neprijetnim situacijam in določenim zdravstvenim težavam.

Pomembno je tudi, da izbereš zase primeren menstraulni pripomoček. Na voljo imaš higienske vložke, tampone, menstrualno skodelico, pralne vložke, menstrualne hlačke.

Za začetek je morda najboljše, da začneš z uporabo najstarejše oblike zaščite med menstruacijo in sicer s higienskimi vložki, ki pa naj bodo brez plastičnih aplikatorjev, iz nebeljenega, organskega bombaža, ki ne vsebujejo dišav, snovi za povečevanje absorbnosti izdelkov ali zagotavljanja daljšega trajanja uporabe.