Za večino žensk nosečnost in letenje z letalom običajno potekata brez težav, še posebej, če nosečnost poteka gladko in ni zapletov, piše krenizdravo. 

Na splošno velja, da je potovanje z letalom pred 36. tednom varno za nosečnice, ki nimajo zdravstvenih težav.
Vendar pa je vedno priporočljivo, da se pred rezervacijo leta posvetujete z ginekologom. Zdravnik bo upošteval vaše zdravstveno stanje in morebitna tveganja – zlasti če ste imeli:

- spontani splav ali vaginalna krvavitev,

- visok krvni tlak,

- anemija,

- nenadzorovana sladkorna bolezen,

- preeklampsija v prejšnji nosečnosti,

- večplodna nosečnost (dvojčki ali več).

V takih primerih nosečnost in letenje morda nista priporočljiva, saj lahko let poslabša simptome ali poveča tveganje za zaplete.

Najboljši čas za letenje

Če vam zdravnik odobri potovanje in imate prilagodljive načrte, je najvarnejši čas za potovanje med nosečnostjo drugo trimesečje (med 14. in 28. tednom). Potem je tveganje za splav manjše, simptomi, kot je jutranja slabost, pa so običajno blažji.

Po drugi strani pa večina zdravnikov in letalskih družb po 36. tednu odsvetuje letenje. Nekatere letalske družbe nosečnicam v tem obdobju ne dovolijo vkrcanja brez zdravniškega potrdila, na katerem je jasno naveden teden nosečnosti in dovoljenje za letenje.

Praktični nasveti za letenje med nosečnostjo

Če se pripravljate na potovanje v zgodnji nosečnosti ali kasneje, je tukaj nekaj nasvetov, ki vam bodo olajšali let:

- Pripnite varnostni pas pod trebuhom in ga imejte pripetega med sedenjem.

- Pijte veliko tekočine, saj je zrak na letalu suh in lahko povzroči dehidracijo.

- Izogibajte se gaziranim pijačam in hrani, ki povzroča napihnjenost, kot je brokoli.

- Gibajte se vsako uro – sprehodite se po kabini ali vsaj premikajte stopala in gležnje, da preprečite nastajanje krvnih strdkov.

- Nosite udobna oblačila in razmislite o uporabi kompresijskih nogavic za boljšo cirkulacijo.

- S seboj prinesite zdravniško dokumentacijo in se pozanimajte o najbližji zdravstveni pomoči na cilju.

Vir: krenizdravo