Visok krvni sladkor, znan tudi kot hiperglikemija, je lahko slab, saj lahko povzroči resne zdravstvene zaplete, če ga ne zdravimo, piše krenizdravo. Povzroča lahko trajne poškodbe oči, ledvic, živcev in krvnih žil ter lahko povzroči koronarno srčno bolezen.

Zgodnji simptomi visokega krvnega sladkorja vključujejo povečano žejo, pogosto uriniranje, glavobole in zamegljen vid. Dolgotrajni simptomi vključujejo izjemno utrujenost, izgubo teže, kožne ali vaginalne glivične okužbe in težave pri celjenju ran ali brazgotin. Kako še lahko prepoznamo visoke ravni krvnega sladkorja? 

Oblika obraza

Na visoke ravni krvnega sladkorja lahko opozarja okrogel in zabuhel obraz, kar navsezadnje lahko nakazuje tudi na preveliko prisotnost inzulina in preveliko zaužito količino ogljikovih hidratov. 

Oči

Rdeče oči lahko kažejo na težave z jetri. Lahko je tudi posledica pomanjkanja spanja ali pomanjkanja vitaminov B2 in B3. A običajno gre za težave z jetri.

Tkivo okoli oči

Zabuhlost pod očmi je dober pokazatelj, da so ledvice zaradi preveč zadržane tekočine preobremenjene.

Maščoba pod brado

Maščoba pod brado je posledica kopičenja maščobe. To ne vpliva samo na vaš videz, lahko povzroči določene težave, kot je apneja v spanju.

Tekstura kože

Mastna koža lahko pomeni, da ima oseba pomanjkanje cinka. To lahko tudi pomeni, da imajo visoke androgene zaradi visokega insulina.

Suha, luskasta koža

Tudi slednje je lahko posledica težav z jetri ali preveč maščobnih kislin omega-6. Ribje olje polenovke vsebuje omega-3 maščobne kisline, vitamin A in vitamin D. Zato lahko ribje olje polenovke pomaga pri suhi, luskavi koži in mastni koži.

Akne

Akne lahko nastanejo zaradi visokih androgenov, kar je pravzaprav preveč insulina. Cink in sprememba prehrane sta lahko v pomoč.

Vir: net.hr