Požiralnik ni zasnovan tako, da bi bil izpostavljen kislim snovem, zato so potrebne le majhne količine želodčne kisline, da draži njegovo sluznico, piše healthnews. Posledično refluks kisline povzroči simptome, kot so zgaga, riganje, slabost, regurgitacija in slab okus v ustih. Nekateri ljudje lahko občutijo bolečine v prsih, zobne erozije, kronični kašelj in astmo.

Dolgotrajni refluks kisline je znan tudi kot gastroezofagealna refluksna bolezen (GERB), pogosta prebavna bolezen. Več o njej si lahko preberete v spodnjem članku:

Standardno zdravljenje refluksa kisline vključuje zaviralce kisline in v hujših primerih operacijo. Kaj pa, če imate blage simptome in blage težave, lahko v tem primeru pomagajo tudi zeliščni čaji? Naj bi!

Ingverjev čaj

Ingver ima dolgo zgodovino uporabe v ljudski medicini za številne prebavne težave, vključno s slabo prebavo, napihnjenostjo, gastritisom, razjedami, razdraženim želodcem, slabostjo, bruhanjem in zaprtjem. Nekatere znanstvene študije so potrdile te uporabe. Ingverjev čaj lahko pomaga pomiriti razdražen požiralnik in ublažiti zgago zaradi svoje sposobnosti zmanjšanja vnetja in zaščite sluznice prebavnega trakta. 

Čaj iz sladkega korena

Sladki koren se že tisočletja uporablja v tradicionalni kitajski, grški in bližnjevzhodni medicini kot pomoč pri prebavi in kot zdravilo proti kašlju in prehladu. Večina sodobnih študij je ocenjevala kapsule sladkega korena namesto čaja iz sladkega korena. Čeprav je potrebnih več raziskav, so nekatere študije pokazale, da kapsule sladkega korena pomagajo pri lajšanju simptomov zgage, razdraženega želodca in napihnjenosti.

Kamilični čaj

Kamilica je bogata z antioksidativnimi rastlinskimi spojinami. Glede na nekatere raziskave kamilica sama ali v kombinaciji z drugimi zelišči kaže protivnetne, anti-anksiozne, pomirjevalne in antibakterijske lastnosti. Kamilica pomaga zmanjšati kislost želodca in napihnjenost ter zmanjša draženje požiralnika. Poleg tega spodbuja boljši spanec in pomaga zmanjšati stres; dva dejavnika, ki lahko poslabšata refluks kisline.

Vseeno je treba poudariti, da zdravstvena stroka ni potrdila omenjenih zeliščnih čajev za preprečevanje ali zdravljenje refluksa kisline. Stroka sama meni, da lahko pomagajo, tako kot prilagoditev navad, nikakor pa niso namenjene samemu zdravljenju.

Vir: healthnews