Vzrok hiperpigmentacije je prekomerna proizvodnja melanina, pigmenta, ki določa barvo oči, las in kože. Temne pike na koži povzroča prevelika količina melanina, ki je najpogosteje povezan s prekomerno izpostavljenostjo soncu, hormonskim neravnovesjem, vnetnimi procesi in jemanjem nekaterih sintetičnih zdravil. Dr. Lejla Kažinić Kreho, nutricionistka, je v omenjeni knjigi po povzemanju portala miss7zdrava dejala, da naj bi napitek iz matcha čaja, ingverja, mete in ananasa deloval kot odlično sredstvo v boju proti hiperpigmentaciji.

Matcha čaj namreč vsebuje polifenol, aktivno sestavino zelenega čaja, za katero je znanstveno dokazano, da ima protivnetne in antibakterijske učinke, uravnava raven hormona in pomaga kožnim celicam, da se učinkovito borijo proti škodljivim prostim radikalom, zaradi katerih je koža videti utrujena in stara. Ingver je na drugi strani bogat z močnimi antioksidanti in naj bi v samo treh tednih bistveno zgladil gubice in naredil kožo bolj sijočo. Po navedbah omenjene zdravnice lahko v dveh tednih zmanjša poškodbe kože, ki nastanejo zaradi prekomerne izpostavljenosti soncu. Ananas pa zaradi visoke vsebnosti vitamina C in encima bromelaina naredi kožo čvrsto in elastično, kar poveča sintezo kolagena. 

Omenjen napitek je Krehova imenovala moktail, ter svetovala, da uporabimo in se držimo naslednjega recepta:

Sestavine: 

– 250 ml vode 

– 1 vrečka organskega matcha čaja 

– 3 metine liste 

– 100 g ananasa 

– 1 cm olupljenega ingverja 

Postopek: Sestavine zmešajte v mešalniku in okrasite napitek s svežimi listi mete in ananasom ter po želji dodajte led.

Povzeto po miss7zdrava