Pica je za mnoge najljubša hrana. Ljudje si jo najpogosteje privoščijo takrat, ko jim ni do kuhanja ali si želijo ogledati dober film, drugi iz čistega in preprostega užitka. 

Verjetno ni treba posebno poudarjati, da je pica vrsta hitre hrane, katere prekomerno uživanje ima lahko negativne posledice na naše zdravje. Kot opozarjajo dietetiki, obstajajo določeni stranski učinki, ki jih lahko občutimo, če zaužijemo preveč te sicer mnogim ljube hrane.

Zato se je Kristine Gasbarre odločila preveriti, kaj se zgodi, če teden dni vsak dan jeste pico, vse spremembe, ki jih je opazila na sebi in svojem telesu, pa je delila za portal TheHealthy.

Slaba prebava

Kot pojasnjuje Gasbarrejeva, ji je vsakodnevno uživanje pice preprečevalo imeti normalno prebavo, bolel pa jo je tudi trebuh. ''Prihranila vam bom podrobnosti, a povedala bom samo to, da moj želodec že prvo noč ni bil zadovoljen,'' je povedala. 

Tudi dietetiki pravijo, da je pica lahko težka za želodec, hkrati pa lahko deluje odvajalno. Poleg tega pridemo do še ene težave, to je, če jo uživamo pozno zvečer, kar lahko vodi v krče, bolečine v trebuhu in občutek napihnjenosti.

Poslabšanje stanja kože in pojav mozoljev

Druga sprememba, ki jo je opazila, je poslabšanje kože na obrazu. Pridobila je mozolje in akne. Kot pojasnjuje, je skoraj prepričana, da je glavni krivec za to sir na pici, ki jo je jedla vsak dan. 

Dietetiki tukaj pojasnjujejo, da ima podobne stranske učinke tudi gluten v testu, sploh če je njegovo uživanje prekomerno.

Povečan apetit

Poleg omenjenih sprememb je Gasbarrejeva opazila še, da se ji je že po nekaj dneh uživanja pice močno povečal apetit. Kot pojasnjuje, prej zvečer ni imela posebno močne želje po hrani, a se je to spremenilo, potem ko je že nekaj večerov zapored jedla pico.

Vir: index.hr