Vizita.si
Ali pegasti badelj pomaga pri 'razstrupljanju'?
Razstrupljanje

Ali pegasti badelj pomaga pri 'razstrupljanju'?

Pegasti badelj (Silybum marianum) je že dolgo znan po svojih potencialnih koristih za zdravje jeter. Znano je, da vsebuje biološko aktivne spojine, predvsem silymarin, ki ima številne potencialne zdravilne učinke. Kljub široki uporabi v tradicionalni medicini in alternativni terapiji pa ostaja vprašanje njegove dejanske učinkovitosti pri detoksifikaciji jeter predmet razprav in raziskav. V tem članku bomo pregledali najnovejše znanstvene ugotovitve o učinkovitosti pegastega badlja pri detoksifikaciji jeter ter razpravljali o njegovi morebitni klinični uporabi.

Razstrupljanje

Nova raziskava razkriva učinke probiotikov na krepitev razpoloženja

Nedavna študija je razkrila potencialno pozitiven učinek probiotikov na simptome tesnobe in depresije pri ljudeh. Uživanje probiotikov naj bi tako, če gre verjeti omenjeni raziskavi, močno vplivalo na naše razpoloženje.

Nova raziskava razkriva učinke probiotikov na krepitev razpoloženja
10 nasvetov za 'razstrupljanje' brez večjih omejitev in stradanja
Razstrupljanje

10 nasvetov za 'razstrupljanje' brez večjih omejitev in stradanja

'Razstrupljanja' se mnogokrat lotimo kot poprave za 'grehe' po praznični hrani ali pa po daljšem obdobju nezdravega prehranjevanja. Že nekaj časa je izjemno priljubljen koncept 'čiščenja' telesa, mnogokrat pa se ga lotevamo na napačen način.

Razstrupljanje

Kako 'razstrupljanje' črevesja opraviti na naraven način?

'Razstrupljanje' črevesja lahko pomaga izboljšati vaše prebavno zdravje in je lahko popolnoma varno, če z njim ne pretiravate.

Kako 'razstrupljanje' črevesja opraviti na naraven način?
Začnite dan s takšno energijsko bombo
Prehrana

Začnite dan s takšno energijsko bombo

Začnite dan z zajtrkom, ki vam bo dal ogromno energije. Preprosto ga je pripraviti, vsebuje sezonsko sadje, pa še okusen je. Nikar pa ne posezite po kakšnih rogljičkih ali mafinih. Sladkor namreč povzroči, da ste zelo hitro spet lačni in da se kmalu počutite utrujeni. Vi pa želite imeti do večera približno iste ravni energije, da lahko res užijete dan, ki je pred vami.

Dieta

Pri katerih bolezenskih stanjih hujšanje predstavlja težavo?

Telovadite in pridno ter zdravo jeste, številka na tehtnici in sama podoba v ogledalu pa ne kažeta napredka. Zakaj in kdaj prihaja do tega?

Pri katerih bolezenskih stanjih hujšanje predstavlja težavo?
Arhiv
Anketa Arhiv
Zato je visok krvni tlak tako nevaren
Ali redno spremljate stanje svojega krvnega tlaka?
Zato je visok krvni tlak tako nevaren
Kje vas boli?
Body
Bolezni in simptomi A - Ž
ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 859