Ta čaj je sestavljen iz mešanice začimb, od katerih ima vsaka določeno lastnost: 

– kurkuma vsebuje kurkumin, polifenolno spojino, ki ima antioksidativne in protivnetne lastnosti, 

– koriander vsebuje antioksidante, eterična olja, vitamine in prehranske vlaknine, ki pomagajo zniževati 'slab' holesterol,

– aktivne sestavine kumine izboljšajo črevesno gibljivost,

– komarček vsebuje folno kislino, ki je bistvena za sintezo DNA.

Potrebne sestavine:

– 1 liter vode,

– 1 žlica tanko narezane korenine kurkume ali 1 čajna žlička mlete začimbe kurkuma

– 2 žlički semen koriandra,

– 2 žlički semen kumine,

– 2 žlički semen koromača,

– 2 vrečki metinega čaja,

– sok ene limone.

Priprava: zavremo vodo in vse sestavine kuhamo 5–10 minut. Pred uživanjem precedimo.

Povzeto po Ordinacija.hr