Ljubitelji kave so tokrat prišli na svoj račun. Dve novi študiji sta pokazali, da njihova navada lahko pripomore k temu, da bodo dlje živeli in da bodo imeli manjše tveganje za številne bolezni, ki so povezane s cirkulacijo krvi in prebavo. Čeprav strokovnjaki pravijo, da bodo potrebne dodatne študije, da bi dokazali, da je prav kava tista, ki povzroča učinke, ki so se pokazali v zadnjih študijah, pa vseeno mislijo, da so antioksidanti krivi za učinek podaljševanja življenja.

Raziskovalci z univerze Imperial College London in iz Mednarodne agencije za raziskave raka (IARC) so analizirali podatke zdravja in navad pitja kave pri pol milijona ljudeh iz 10 evropskih držav, vključno z Veliko Britanijo.  

Odkrili so, da imajo moški, ki spijejo vsaj tri skodelice kave na dan, za 18 odstotkov manjše tveganje za smrt iz katerega koli razloga kot moški, ki ne pijejo kave. Medtem ko so imele ženske 8-odstotno zmanjšanje mortalitete, če so pile kavo.

Hkrati so tudi Američani zaključili svojo ločeno študijo, ki je preučevala učinke kave na zdravje več kot 185 000 udeležencev študije. Ljudje, ki so spili eno skodelico dnevno, so imeli za 12 odstotkov manjše tveganje za prezgodnjo smrt v primerjavi s tistimi, ki niso pili kave. Če so spili dve ali tri skodelice kave, so tveganje za smrt zmanjšali za 18 odstotkov.

''Kava vsebuje veliko antioksidantov in fenolnih spojin, ki igrajo ključno vlogo pri preprečevanju raka,'' je povedala vodja ameriške študije dr. Veronica Setiawan iz Univerze v južni Kalifornii. ''Ne moremo reči, da vam bo kava podaljšala življenje, a vidimo povezavo. Če radi pijete kavo, s tem nadaljujte. Če ne pijete kave, lahko premislite, da bi pričeli piti ta napitek.''

V obeh študijah se ni pokazala razlika, če so posamezniki pili kofeinsko ali brezkofeinsko kavo, zato strokovnjaki pozitivne učinke pripisujejo antioksidantom, ki jih kava vsebuje. Obe študiji sta bili objavljeni v strokovni reviji Annals of Internal Medicine.