| Skoraj 70 odstotkov imunskega sistema se nahaja v črevesju, zaradi česar je pomembno, da vzdržujemo ta del telesa zdrav. S tem preprečujemo vrsto bolezni. Zdaj so Nizozemci ugotovili, da s tem tudi zaviramo staranje in preprečujemo bolezni, ki so povezane s staranjem. Poglejmo, zakaj. |
Raziskovalci Univerzitetnega kliničnega centra Groningen so ugotovili, da je lahko neravnovesje mikrobiote v črevesju krivo za veliko bolezni, ki so povezane s staranjem.
Z uživanjem zdrave hrane ostaja črevesna mikrobiota v ravnovesju - dobrodejna prevladuje nad škodljivo. Nezdrava hrana po drugi strani pospešuje razraščanje slabe mikrobiote. To vodi v vnetja. Nizozemci so ugotovili, da ta vnetja pospešujejo staranje in so pomemben dejavnik tveganja za vrsto bolezni, kot so kap, demenca, bolezni srca in ožilja.
Že več študij je pokazalo, da prevladovanje slabe mikrobiote povzroči tudi, da nam v telesu zastaja več strupov in da imamo večje tveganje za vnetne bolezni črevesja, prekomerno težo, sladkorno bolezen, anksioznost, avtizem in celo rak. Za zdravje celega telesa je res ključno poskrbeti za zdravo črevesje.
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV