Vizita.si
Tuširanje
Zdravje

Zdravnik izpostavil veliko napako, ki jo delamo pod tušem. Zakaj bi morali prenehati?

N.R.A.
16. 06. 2025 03.06
0

Ste vedeli, da vam vroča prha lahko škodi? Strokovnjaki opozarjajo na pogosto napako med tuširanjem, ki lahko izsuši kožo, povzroči rdečico, draženje in celo omedlevico. Bodite pozorni na temperaturo vode in dolžino tuširanja za boljše zdravje.

Dr. Max Maddahali je izdal nasvet vsem, ki uživajo v eni stvari pod tušem, in opozoril, da bi to lahko bilo škodljivo, piše express. Ali tudi vi uživate v izjemno vročem tuširanju? Če je tako, lahko na več načinov vplivate na zdravje svoje kože, ne da bi se tega zavedali, pravi zdravnik. "Na vaši koži so nekatera naravna olja, ki ohranjajo vašo kožo vlažno, vendar jih lahko vroča voda popolnoma spere, zato lahko pride do izsušitve."

Ali je vsakodnevno tuširanje res potrebno? Mnenje strokovnjakov
Preberi še
Ali je vsakodnevno tuširanje res potrebno? Mnenje strokovnjakov

 Dr. Maddahali je tudi pojasnil, da lahko prevroča voda razširi krvne žile pod kožo, kar posledično povzroči rdečico in draženje. "Vroča voda lahko povzroči tudi poškodbe las," je dejal zdravnik. ''Da ne omenjam, da lahko predolgo uživanje vročega tuširanja povzroči padec krvnega tlaka in omedlevico.'' Svoj videoposnetek je zaključil z besedami: ''Prevroče tuširanje lahko ogrozi vaš imunski sistem.'' 

Tuširanje
TuširanjeFOTO: Dreamstime

V primeru občutljive kože lahko na izkušnjo prhanja vplivajo tako nastavitev pršenja na prhi kot tudi temperatura vode. Podobno kot pri koži lahko vroča voda tudi lasem odvzame naravna olja, kar vodi v izsušitev. Poleg tega lahko vročina pri barvanih laseh povzroči hitrejše bledenje barve v primerjavi z umivanjem las pri nižjih temperaturah.

Zakaj se zjutraj ne bi smeli tuširati?
Preberi še
Zakaj se zjutraj ne bi smeli tuširati?

Dolgotrajno prhanje v prevroči vodi ima potencial za negativne učinke na vaše telo, saj lahko pripelje do nenadne zvišitve telesne temperature. To stanje, imenovano hipertermija, se lahko kaže v različnih simptomih, vključno z omotičnostjo, slabostjo, glavobolom in v skrajnih primerih celo vročinsko kapjo, ki predstavlja resno zdravstveno stanje in zahteva nujno medicinsko posredovanje.

Tuširanje
TuširanjeFOTO: Profimedia

Po drugi strani pa lahko dolgotrajno prhanje s hladno vodo predstavlja svojevrstno tveganje, čeprav z drugačnimi posledicami. Hladna voda lahko povzroči znižanje telesne temperature, kar lahko privede do stanja, znanega kot hipotermija. Simptomi hipotermije obsegajo opotekanje, trzanja, oteženo dihanje in zmedenost, kar posledično lahko povzroči splošno slabo počutje in celo oviranost dihanja

Zakaj ne bi smeli urinirati pod tušem?
Preberi še
Zakaj ne bi smeli urinirati pod tušem?

Bistveno je, da med prhanjem pozorno spremljate reakcije svojega telesa. V primeru slabega počutja nemudoma prekinite prhanje in zapustite kopalnico. Svetuje se, da pri prhanju izberete zmerno temperaturo vode, ki ne povzroča ekstremnih temperaturnih nihanj v telesu. Uporaba termostatske pipe je prav tako priporočljiva, saj omogoča natančno nastavitev temperature vode, s čimer se zagotavlja dodatna varnost. Pri starejših posameznikih in osebah z določenimi zdravstvenimi težavami, denimo s težavami s srcem, je treba nameniti posebno pozornost temperaturi vode med prhanjem.

Vir: express

KOMENTARJI (0)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 996