Vizita.si
Hidracija

Zdravje

5 razlogov za hudo žejo

N.R.A.
01. 06. 2024 04.34
0

Žeja je način, kako vam vaše telo sporoči, da mu primanjkuje vode, ki jo potrebuje za normalno in dobro delovanje. Običajno je, da ste žejni, ko je vroče ali po intenzivni vadbi. Kaj pa, ko in če se žeja pojavi nenadno, brez očitnega razloga? Poglejmo si, zakaj in kdaj lahko pride do tega.

Dehidracija

Dehidracija pomeni, da vaše telo nima dovolj vode za opravljanje normalnih nalog, žeja pa je glavni simptom. Lahko se zgodi zaradi številnih razlogov, kot so vadba, driska, bruhanje in prekomerno potenje.

Zakaj poleti potrebujemo več vode?
Preberi še
Zakaj poleti potrebujemo več vode?

Poleg želje po vodi lahko drugi znaki vključujejo:

- Temno obarvan urin.

- Ni potrebe po odhod na stranišče.

- Suha usta.

- Suha koža.

- Občutek utrujenosti ali omotice.

- Glavobol.

Kaj je lahko še boljše kot voda za rehidracijo?
Preberi še
Kaj je lahko še boljše kot voda za rehidracijo?

Sladkorna bolezen

Žeja, ki je ne morete potešiti, kar zdravniki imenujejo polidipsija, je eden od simptomov sladkorne bolezni. Ko imate to bolezen, vaše telo ne proizvaja dovolj hormona inzulina ali ga ne uporablja pravilno. Povzroča, da se v telesu nabere preveč sladkorja (imenovanega glukoza).

Sladkorna bolezen prehrana
Sladkorna bolezen prehranaFOTO: AdobeStock

Poleg žeje in pogostejših obiskov stranišča so drugi simptomi sladkorne bolezni še zamegljen vid, občutek velike utrujenost, lakota, vreznine in modrice. 

Suha usta

Ko so vaša usta zelo suha, ste lahko žejni. Običajno se to zgodi, ker žleze v ustih proizvajajo manj sline. Lahko jih dobite zaradi zdravil, ki jih jemljete, zdravljenja drugih stanj, kot je rak, bolezni, kot je Sjogrenov sindrom, poškodbe živcev v glavi in vratu ali uporabe tobaka.

Suha usta lahko kažejo na te zdravstvene težave
Preberi še
Suha usta lahko kažejo na te zdravstvene težave

Anemija

Anemija pomeni, da vaše telo nima dovolj zdravih rdečih krvnih celic. Nekateri ljudje se z njo rodijo, drugi pa jo dobijo pozneje v življenju. Obstaja veliko stvari, ki jo lahko povzročijo, vključno z boleznimi, slabo prehrano ali močnimi krvavitvami. Zaradi blage anemije verjetno ne boste žejni, vendar boste morda zaželeli več vode, če se stanje poslabša.

9 simptomov slabokrvnosti, ki jih velikokrat spregledamo
Preberi še
9 simptomov slabokrvnosti, ki jih velikokrat spregledamo

Hiperkalciemija

Hiperkalciemija pomeni, da so ravni kalcija v krvi nad normalno. Vzroki vključujejo čezmerno delovanje obščitničnih žlez (hiperparatiroidizem), drugo bolezen (tuberkuloza, sarkoidoza) in celo raka (pljuča, dojke, ledvice, multipli mielom). 

Kaj se zgodi, ko je raven kalcija v krvi prenizka?
Preberi še
Kaj se zgodi, ko je raven kalcija v krvi prenizka?

Kako se lahko odžejate?

Odgovor je odvisen od tega, kaj vas dela tako žejnega. Pitje več vode je dober začetek. Če pa ne morete zadovoljiti svoje želje po tem, se pogovorite s svojim zdravnikom. Ne glede na vzrok, vam ni treba živeti s tem. Večino stanj, ki povzročajo žejo, je mogoče zdraviti.

Vir: webmd

UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.

KOMENTARJI (0)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 662