Občutljivost zob se običajno pojavi, ko se razgali spodnja plast vaših zob – dentin. To se lahko zgodi zaradi erozije (obrabe) in recesije dlesni (ko se tkivo dlesni odmakne od zob in razkrije korenine).

Zobne korenine, ki niso prekrite s trdo sklenino, vsebujejo na tisoče drobnih tubulov, ki vodijo do središča vašega zoba (pulpe). Ti dentinski tubuli (ali kanali) omogočajo, da dražljaji – na primer vroča, hladna ali sladka hrana – dosežejo živec v vašem zobu, kar povzroči bolečino, ki jo čutite.

Občutljivost zob je lahko tudi simptom drugih težav, vključno s kariesom, boleznijo dlesni ali razpokanim zobom.

Kaj povzroča nenadno občutljivost zob?

Premočno ščetkanje: Sčasoma lahko premočno ščetkanje ali uporaba zobne ščetke s trdimi ščetinami obrabi sklenino in povzroči, da je dentin izpostavljen. Lahko povzroči tudi recesijo dlesni.

Recesija dlesni: Nekateri ljudje so genetsko nagnjeni k tankemu tkivu dlesni. Drugi ljudje razvijejo recesijo dlesni kot posledico parodontalne bolezni. Pri recesiji dlesni se tkivo dlesni odmakne od zob in razkrije korenine.

Bolezen dlesni: Vneto in boleče tkivo dlesni lahko povzroči občutljivost zaradi izgube podpornih vezi, kar razkrije površino korenine, ki vodi neposredno do živca zoba.

Razpokani zobje: Odkrušeni ali zlomljeni zobje se lahko napolnijo z bakterijami iz zobnih oblog in vstopijo v pulpo ter povzročijo vnetje.

Škripanje z zobmi: Škrtanje ali stiskanje zob lahko obrabi sklenino in razkrije spodnji dentin.

Izdelki za beljenje zob: Ti izdelki močno prispevajo k občutljivosti zob. Če želite polepšati svoj nasmeh, se posvetujte z zobozdravnikom o beljenju zob za občutljive zobe.

Starost: Občutljivost zob je največja med 25. in 30. letom.

Kopičenje zobnih oblog: Prisotnost oblog na površini korenin lahko povzroči občutljivost.

Uporaba ustne vodice: Nekatere ustne vodice, ki so v prosti prodaji, vsebujejo kisline, ki lahko poslabšajo občutljivost zob, če imate izpostavljen dentin (srednjo plast zoba). Kisline dodatno poškodujejo zobni sloj zoba. Če imate občutljivost dentina, se posvetujte s svojim zobozdravnikom o uporabi raztopine nevtralnega fluorida.

Kisla živila: Redno uživanje živil z visoko vsebnostjo kisline, kot so citrusi, paradižnik, kisle kumarice in čaj, lahko povzroči erozijo sklenine.

Ali občutljiv zob pomeni okužbo?

Ne vedno. Včasih občutljivost zob kaže na erozijo zob (obrabo) ali recesijo dlesni. Lahko pa tudi pomeni, da imate počen ali okužen zob. Bolečina v zobu, povezana z okužbo, je lahko topa in boleča ali ostra in utripajoča. Če imate hudo občutljivost zob, ki ne izgine, pokličite zobozdravnika za nadaljnja navodila.

Kako ustaviti bolečino občutljivih zob?

Zdravljenje je odvisno od vzroka. Če razvijete dolgotrajno občutljivost zob ali nelagodje, se obvezno dogovorite za pregled pri svojem zobozdravniku. Izključiti bodo morali morebitna resna stanja, da bodo lahko priporočili ustrezno zdravljenje. Da zmanjšate tveganje za preobčutljivost zob zaradi normalne obrabe:

Uporabljajte zobno pasto za zmanjšanje občutljivosti: Obstaja več znamk zobne paste za občutljive zobe. Z redno uporabo bi morali opaziti zmanjšanje občutljivosti. Morda boste morali preizkusiti več različnih znamk, da boste našli izdelek, ki vam najbolj ustreza. Še en nasvet: Preden greste spat, s prstom ali Q-konico nanesite tanko plast zobne paste na izpostavljene zobne korenine. Obvezno uporabljajte zobno pasto s fluoridom.

Ohranjajte dobro ustno higieno: Še naprej upoštevajte pravilne tehnike ščetkanja in nitkanja, da temeljito očistite vse dele zob in ust.

Uporabite zobno ščetko z mehkimi ščetinami: To bo povzročilo manjšo abrazijo zobne ščetke po površini zob in manjše draženje vaših dlesni.

Pazite, kaj jeste: Pogosto uživanje visoko kisle hrane lahko postopoma raztopi zobno sklenino in povzroči izpostavljenost dentina. Lahko tudi poslabšajo občutljivost in sprožijo bolečinsko reakcijo.

Uporabljajte zobozdravstvene izdelke s fluoridom: Vsakodnevna uporaba tekočine za izpiranje ust s fluoridom lahko zmanjša občutljivost. Vprašajte svojega zobozdravnika o izdelkih, ki so na voljo za domačo uporabo.

Izogibajte se škrtanju z zobmi: Če škripljete ali stiskate zobe, ponoči uporabite ščitnik za usta.

Redno obiskujte zobozdravnika: Opravite rutinske strokovne preglede, čiščenja in zdravljenja s fluoridom.

Več različnih dejavnikov lahko povzroči občutljivost zob, vključno z obrabljeno sklenino, izpostavljenimi koreninami, votlinami, razpokami in celo nedavnimi zobozdravstvenimi posegi. Ali potrebujete zdravljenje, je odvisno od vzroka. Blago občutljive zobe lahko odpravite z desenzibilizacijsko zobno pasto in dobro ustno higieno. Huda občutljivost zob, ki jo povzročajo recesije dlesni, karies ali razpokani zobje, lahko zahteva zdravljenje. Vaš zobozdravnik vam lahko pomaga ugotoviti, kaj povzroča vaše občutljive zobe, in priporoči zdravljenje za odpravo težave.

Vir: my.clevelandclinic