Vizita.si
Ustrezna prehrana bo pozitivno vplivala na tkivo prostate.

Zdravo zame

Težave s prostato po 40. letu

Zdravozame.si
22. 12. 2011 13.22
0

Prostata ali obsečnica je del moških spolnih organov. Je kot oreh velika moška spolna žleza z zunanjim izločanjem. Leži tik pod sečnim mehurjem in z vseh strani obdaja začetni del sečnice.

Ustrezna prehrana bo pozitivno vplivala na tkivo prostate.
Ustrezna prehrana bo pozitivno vplivala na tkivo prostate.FOTO: iStockphoto
Prostata ponavadi ne povzroča težav moškim pred 40. letom starosti. Med 40. in 50. letom pa se pri večini moških prične večati, kar pripelje do problemov. Najpogostejši problemi so: pogosto tiščanje na vodo, težje, pogostejše uriniranje, zlasti ponoči, motnje v delovanju mehurja, zastoj urina, boleč in pekoč občutek ter naknadno kapljanje urina.

Boleznim prostate so bolj izpostavljeni moški s povišanim holesterolom ter moški s preveliko telesno težo. Tveganje je večje tudi pri tistih, ki uživajo neredno, nezdravo prehrano (močne začimbe, maščobe), alkohol (predvsem pivo), pravo kavo in tobak.

Preden pa moški poišče zdravniško pomoč, si lahko pomaga z naravnim izdelkom Sensilab Prostotal. Kapsule Prostotal so namenjene moškim nad 40. letom starosti, ki želijo na prostato delovati preventivno, ali tistim z že povečano prostato, za katere zdravnik meni, da zdravljenje z zdravili še ni potrebno.

Številne raziskave kažejo, da naravne sestavine, kot so lan, bučna semena in likopen, pozitivno vplivajo na tkivo prostate.

Poskrbite, da vaša teža ne bo nenadzorovano naraščala.
Poskrbite, da vaša teža ne bo nenadzorovano naraščala. FOTO: iStockphoto

Lan

Je bogat vir magnezija, omega-3 maščobnih kislin (α-linolenska kislina-ALA) in vlaknin (lignanov). Lignani iz lanu zmanjšajo neprijetnosti v zvezi z uriniranjem (pogostost, volumen in tok) in zmanjšajo velikost povečane prostate. Najpomembnejši lignan v lanu je secoisolariciresinol diglukozid (SDG), ki uravnava metabolizem testosterona.

Bučna semena

Bučna semena iz vrste buče Cucurbita Pepo vsebujejo različne fitosterole in njihove glikozide, maščobno olje, tokoferole, karotenoide in minerale (kalij, železo, magnezij, cink) ter lignan enterodiol. Delujejo antioksidativno ter ugodno vplivajo na prostato in imunski sistem. Izvleček iz semen poveča urinarni tok, skrajša čas in pogostost uriniranja.

Likopen

Likopen je naravni karotenoid - rastlinsko barvilo, ki daje sadju in zelenjavi rdečo barvo. Glavni naravni izvor likopena je paradižnik. Likopen se sprosti šele, ko je paradižnik segret, zato ga je v kuhanem paradižniku več kot v surovem. Zaradi močnega antioksidativnega delovanja je njegova vloga zaščitna. Ščiti različne organe (kot so prostata, jetra, nadledvičnica) tako, sa preprečuje oksidativne poškodbe, ki bi nastale zaradi škodljivega delovanja prostih radikalov.

Ste se nam že pridružili na naši Facebook strani? To lahko storite s klikom na

 

ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 587