Vizita.si
Manekenka Elle Macpherson se zdi kot nadnaravna ženska, saj je pri 50-ih letih videti kot trideset letnica.

Zdravje

Ta lepotica jih ima že 50! Razkrila je svojo skrivnost

K.B.
23. 05. 2014 08.03
8

Supermodel in mankenka Elle Macpherson je pred kratkim dopolnila 50 let, a je videti kot 30-letno dekle. Njena postava je vitka, koža mladostna, obraz pa še vedno brez ene same gubice. Zvezdnica je za britanski Mail Online razkrila, kaj je njen 'skrivni eliksir mladostni'.

Poslovna ženska, televizijska voditeljica in nekdanja manekenka Elle Macpherson se zdi kot nadnaravna ženska, saj je pri 50-ih letih videti dvajset let mlajša. Lepa Avstralka je razkrila, da je njen mladostni videz posledica kombinacije redne vadbe, vizualizacije, meditacije in nekaj čemur pravi 'super eliksir'. A najpomembnejše je, kot pravi, da si zadovoljen in srečen, kar se kaže tudi navzven.

A vedno ji to ne uspeva. Ko je pod prevelikim stresom, si vzame čas zase: ''Ko sem popolnoma pod stresom, si vzamem 15 minut časa za dihalno vajo, vadim z vizualizacijo in meditacijo.'' Tako kot manekenki Miranda Kerr in Rosie Huntington-Whiteley pa tudi Elle prisega na moč zelenih napitkov. Tako je pripravila tudi svojo linijo alkalnih prehranskih dodatkov, ki jih je ustvarila s pomočjo nutrucistke dr. Simon Laubscher, ki se ukvarja s preprečevanjem bolezni in jih poimenovala 'super eliksiri'. ''Že dolga leta jemljem dodatne vitamine in praške. Poskusila sem že z alternativno medicino, akupunkturo, refleksologijo.''

V preteklosti se namreč ni počutila dobro, zato je iskala način prehrane, ki bi ji najbolj ustrezal. ''Ne jem mesa, razen rib, ne pijem alkohola, ne uživam drog, ne kadim, kaj torej še lahko naredim zase? Nekaj mi ni funkcioniralo in svoji zdravnici sem povedala, da se ne počutim dobro. Povedala mi je, da je moje telo zakisano, saj sem bila pod stresom, veliko sem potovala in premalo spala.'' Tako je skupaj z zdravnico ustvarila prehranski dodatek, ki vsebuje kombinacijo kitajskih zelišč in miatake gobe, ki naj bi vseboval vitamine in minerale, ki jih telo potrebuje.
Sicer pa je lepotica podala še nekaj nasvetov za samoizboljševanje. ''Nikoli ne pijte kave po kosilu in spijte tri litre vode na dan – to je najboljši nasvet, kar ga lahko dam.'' Poleg tega prisega še na moč športa, ki pomaga ohranjati zdravje. ''Rada imam vse, kar lahko počnem zunaj – smučanje, pohodi, smučanje na vodi, tek, kolesarjenje, ježa konjev. Priporočam, da ljudje telovadijo 45 minut na dan, pa čeprav gre le za sprehod na svežem zraku.'' Elle si vsake toliko časa privoči tudi razstrupljanje telesa in masažo za boljšo cirkulacijo krvi po telesu.

Lepotica, ki je dolga leta zbirala nasvete in lepotne trike v modni industriji, pa še dodaja, da je izjemno pomembno tudi, da si zadovoljen s stvarmi, ki jih počneš. ''Sem zelo strastna ženska. Delam le na projektih, ki me veselijo in se obkrožam z ljudmi, ki so polni energije in me navdihujejo.''


 

UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.

KOMENTARJI (8)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 650