Vizita.si
Ni treba, da kupujete velika in draga darila. Dovolj je že majhna pozornost.

Zdravje

7 priročnih in zdravih božičnih daril

Eva Doljak
21. 12. 2010 08.13
0

Prazniki se nezadržno bližajo in marsikdo že tuhta, kaj podariti svojim najdražjim. Saj ni treba, da jim podarite velika, draga darila, dovolj bo že majhna pozornost. Če bo poklon praktičen in zdravju prijazen, pa bo še toliko bolje.

Ni treba, da kupujete velika in draga darila. Dovolj je že majhna pozornost.
Ni treba, da kupujete velika in draga darila. Dovolj je že majhna pozornost.FOTO: iStockphoto
1. Čaji in domač med

V teh mrzlih dneh bo gotovo vsak vesel dobrega, zdravega čaja. Če ste bili v preteklih mesecih pridni in ste celo sami nabrali ter posušili zelišča, potem lahko svojim bližnjim podarite kar ta svoj domač zeliščni čaj. Če pa niste ravno nabiralci, pa lahko v čajnih hišah izbirate med številnimi kakovostnimi in nadvse okusnimi čaji. Dobro je le vedeti, ali ima oseba, ki jo boste obdarili, raje sadni, zeliščni ali pravi čaj. Zraven lahko podarite še kozarec domačega medu, ki ste ga bodisi spet pripravili sami bodisi kupili od kakšnega čebelarja.

Le kdo se po napornem letu ne bi razveselil masaže, ki bi razbremenila tako telo kot duha?
Le kdo se po napornem letu ne bi razveselil masaže, ki bi razbremenila tako telo kot duha? FOTO: iStockphoto

2. Košara sadja

Ker so pozimi zaradi nizkih temperatur in padca odpornosti pogosti prehladi, gripe, angine, je zdravo in priročno darilo tudi košara raznovrstnega sadja. Kupite lepo košarico, jo praznično okrasite in vanjo morda položite še kuhinjsko krpo z božičnim motivom, potem pa vanjo naložite še mandarine, pomaranče, jabolka, hruške, banane, kaki, kivi, dobrodošlo je seveda tudi suho sadje ali oreščki – lešniki, mandlji, orehi. Če pa so vaši bližnji bolj sladkosnedi, lahko v košarico sadja skrijete tudi kakšno sladko pregreho – na primer pravo temno čokolado, ki je – če jo jemo v zmernih količinah – celo zdrava, saj vsebuje veliko antioksidantov, ali pa piškote iz polnozrnate moke ali ovsenih kosmičev, ki jih pripravite sami doma.

3. Topel šal, rokavice, kapa

Da nas zdaj, ko so temperature vsaj proti jutru in večeru, če ne celo čez dan, nekaj stopinj pod ničlo, ne bi zeblo, je dobro imeti pri roki debele, tople rokavice, kapo in šal. Če torej oseba, ki jo nameravate obariti, nosi že več let stare in močno zdelane rokavice, če si na glavo povezne tanko kapo, okrog vrtu pa prav tako tanek šal, ki ga oziroma jo pravzaprav sploh ne greje dovolj, potem bo takšna oseba novega kompleta teh nepogrešljivih zimskih dodatkov gotovo vesela. Če pa obvladate pletenje, potem darilo spletite kar sami. Tako boste svojemu bližnjemu podarili unikatne rokavice, kapo in šal, poklon pa bo takoj bolj oseben, kot če bi ga preprosto kupili v bližnjem trgovskem centru.

Pozimi so dobrodošlo darilo tudi rokavice, kapa, šal. Če znate, jih spletite kaj sami.
Pozimi so dobrodošlo darilo tudi rokavice, kapa, šal. Če znate, jih spletite kaj sami.FOTO: iStockphoto

4. Topla pižama

Ker so noči precej hladne, v marsikaterem bloku in stanovanjski hiši pa se čez noč ne kuri, je pri roki poleg dodatnih odej dobro imeti tudi mehko in dovolj toplo spalno opravo. Tako je dovolj debela pižama lahko odlično darilo, ki se ga bodo vaši bližnji nadvse razveselili. Če pa takšno pižamo že imajo, pa jim morda podarite topel kopalni plašč. Tudi ta pride v teh hladnih večerih in jutrih še kako prav – še posebej po večerni kopeli ali pa zjutraj, ko morate vstati iz tople postelje in se napotiti proti precej manj topli kopalnici, kuhinji, dnevni sobi ...

V teh mrzlih dneh, ko lahko imunski sistem hitro oslabi, je dobrodošlo darilo tudi košara sadja.
V teh mrzlih dneh, ko lahko imunski sistem hitro oslabi, je dobrodošlo darilo tudi košara sadja. FOTO: iStockphoto

5. Razvajanje v savni ali na masaži

Le kdo se po napornem letu ne bi z veseljem za kakšno uro ali več prepustil rokam spretne maserke, ki bi razvozlala vozličke na hrbtu, vsaj malo zmanjšala napetost v vratu in križu, za katero je krivo sedeče delo in gledanje v računalniški zaslon, razbremenila noge, utrujene od številnih decembrskih opravkov? Masaža je gotovo darilo, ki bi se ga razveselil skorajda vsak in s katerim si bo srečnež, ki ga boste obdarili, odpočil tako telo kot duha. Če pa nameravate z masažo razveseliti svojega dragega oziroma drago, sploh ni treba, da mu/ji kupite masažni bon, temveč lahko svojo boljšo polovico zmasirate kar sami. Le kakšen priročnik o masaži ali pa spletno stran z osnovami masiranja si malo preberite, priskrbite si vse potrebne pripomočke (dišeče sveče, eterična olja, pomirjujočo glasbo …) in ustrezno pripravite ambient. Sicer pa je lepo in hkrati zdravo darilo tudi obisk savn, kjer se bodo vaši bližnji prečistili, ogreli in se hkrati tudi sprostili.

6. Manikura ali pedikura

Za takšno darilo se je smiselno odločiti, če ima kateri od vaših bližnjih zelo krhke in lomljive nohte, ki jim sam ne posveča dovolj pozornosti. Ali pa če se mi nohti na nogi vraščajo oziroma če ima zaradi zaprtih in ozkih čevljev v teh zimskih mesecih tudi težave z otiščanci in kurjimi očesi. Morda je dobro, da tistemu, ki se mu nohti nenehno vraščajo in mu povzročajo tudi hude bolečine, namesto navadne pedikure podarite medicinsko pedikuro, kjer vraščene nohte sanirajo s posebno sponko.

7. Priročnik za vadbo

Ker marsikdo zaradi službe in družinskih obveznosti ne najde časa, da bi za kakšno uro ali dve nekajkrat tedensko obiskal bližnjo telovadnico ali fitnes, je zelo praktično darilo tudi priročnik, v katerem so zbrane preproste vaje za krepitev različnih telesnih mišic. Če je v njem nazorno in jasno prikazano ter opisano, kako se vaje pravilno izvaja, ali pa če je knjigi priložen celo DVD, potem bo takšno darilo tistemu, ki bi sicer želel telovaditi, pa za to ne najde časa, gotovo prišlo prav. In če bo vaje redno ter pravilno izvajal, se bo počutil veliko bolje kot prej, ko zase ni nič naredil, poleg tega bo sčasoma tudi njegovo telo vedno bolj čvrsto in izoblikovano.

UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.

KOMENTARJI (0)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 662